我个人认为，真正的美不是粉妆艳抹，而是自信！但随着年龄增长，肌肤就会难免出现各种问题，现年26岁的我（不算老吧）已经出现肌肤暗黄、松弛、雀斑等问题了，着实难以自信起来，相信不少MM们也感同身受吧！人人都知道，水是肤质好坏的先决条件，肌肤出现各种状况的基本病源就是缺水所致！

储水、输水、锁水作为护肤的 [更多…]

女性一般肌肤的正常生理为25岁开始走下坡，这是自然的衰退。眼部肌肤是全身皮肤中最薄也最脆弱的部位，厚度只有0．06毫米，眼睛周围微细血管的分布较其它部位多且密集，眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少，极易产生皱纹和松弛。　

眼周肌肤老化有 [更多…]

朴信惠说不知道大家是否也和我有同样的感受，每逢夏日，必定难逃烈日的毒手，持续的高温，炎热的空气，带给身体的燥热难耐也许还可以忍受，但是那种毛孔全开的境况，着实让人忍无可忍，于是乎皮肤油性大发......自然界的高温高热，人类无法控制，但是，皮 [更多…]

2500年前，人类已经开始使用植物精油泡澡按摩回溯人们使用香草药油的历史，早在公元前5世纪的古希腊，有“医学之父”之称的希波克拉底（Hippocrates）就提出“每日进行芳香药油浴及按摩，可以找回健康”的看法，并将传承自古埃及的植物知识，以科 [更多…]

杨幂说逛护肤品专柜的时候试试摸摸的时间不要超过两个小时，超过两个小时，肌肤的感觉会麻木，手掌会不自觉的感到“腻”O哦。先从洁面和卸妆开始试起，拭去脸上多余的油脂和灰尘，然后再拍上少许化妆水为肌肤打底。

从 [更多…]

关于保养皮肤，唐嫣说这是一个长期奋斗的问题，唐嫣对女孩子最常烦恼的黑头，可是有自己的独家方法。她说不管你清得多干净，只要过两三天，还会再有。再则，毛孔是不可能变小的，只能清洁干净后视觉上看起来小一点点，因为在毛孔里没有脏东西。所以说清洁问题非常重要。

李小璐是个很爱美的女生，并不会因为怀孕而对美容护肤不重视了。李小璐说其实怀孕大部分的护肤品还是可以用的，如美白、保湿、抗老、防晒、包括含果酸含酒精等等都可以。不要过多的担心。

但是电流的美容仪之类都不能用（例 [更多…]

林允儿说毛孔粗大这是很多人都关心的问题。想要毛孔不那么粗大关键就在于肌肤细胞间的保水度充足，让细胞间的空隙变小，进而往表皮层推挤后，毛孔自然就变小了。  

允儿说要养成清理角质的习惯， [更多…]

油脂

油性肌肤的人多有这种烦脑，毛孔不仅明显，还被黑头粉刺占据，这种毛孔大多跟皮脂腺分泌过剩有关。皮脂腺分泌的皮脂不会直接排到皮肤表面，而是通过毛囊的导管从毛发的根部排泄出来，毛孔的功用，就像是肌肤油脂的管道，当肌肤内部油脂分泌过多，需要大容量的管道疏通，毛孔就会随之 [更多…]

土豆滋润手膜

土豆在潮湿，温热的环境下，很容易发芽。这样的土豆不能吃，扔掉也可惜，可以把它蒸熟去皮，捣烂如泥状，加些鲜牛奶调成糊，就是一款非常好的滋润手膜了。因为土豆含有非常丰富的维生素C和微量元素锌，与牛奶相配，更强化了这两种元素和其他营养成分，所以 [更多…]

痘痘主要长在青春期少男少女的脸上，他们体内雄性激素分泌比较旺盛，比较容易长痘痘。也许有的人会纳闷可为什么同在青春期的他、她，他们脸上都没有长痘痘呢？难道他们体内的雄性激素分泌不够旺盛？难道痘痘喜欢厚此薄彼，它是"爱"上了我，才长在我脸上的？那倒不是。在"痘痘生平"一节 [更多…]

汤唯说在娱乐圈奋斗，接拍了电视剧，日日要出外景曝晒，晒后又要回厂继续拍摄工作。如是者工作多日后，发觉粉底跟本身肌肤颜色格格不入，为了上镜好看些，迫着要做美白疗程。 当时经过连续曝晒，得到的经验是，美白之前一定要先做保湿，因为晒后水份流失得好厉害，无人会想 [更多…]

为什么痘痘与"老朋友"会如此亲密呢？要想回答这个问题，我们首先要看一下月经的形成机制及整个月经周期体内的激素变化。月经周期：每隔一个月左右，发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就叫做月经周 [更多…]

大约从25岁开始，人的新陈代谢开始减慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，支撑起皮肤表面的内部纤维储备逐渐耗竭，造成皮肤内部向外的张力不断减少，局部区域开始沉陷，于是皱纹产生并日趋明显。特别是皮肤更薄、纤维储备更少的眼周区域，更容易有鱼尾纹、眼睑松弛等问题的出现。

从生命的角度来说，睡眠和长寿的关系最为密切。中医历来中国重视睡眠，认为“眠食二者为养生之要务”,能眠者，能食，能生长”。睡眠是重要的养生之道，良好的睡眠不仅能缓解疲劳，而且促进体内物质的新陈代谢，使身体各部组织生长发育以及自我修补，从而也增强了人体 [更多…]