如何护肤 教你陈乔恩的皮肤保养法


如何护肤 教你陈乔恩的皮肤保养法


坚持不吃外食


陈乔恩因为工作的原故,应酬是比较多的,但是她尽量都是自带家庭便当。家庭菜一般会选择橄榄油做菜,吃的菜也是蔬菜和高蛋白质食物相互搭配,烹调时也会尽量避免不油炸,就是简单的炒炒就可以了。



如何护肤 教你陈乔恩的皮肤保养法


胸部保养不松懈


胸部可以说是陈乔恩最骄傲的地方了。她认为女人最脆弱的就是胸部,压力一大就会出现不适感,所以会经常去医院做检查,平时还会用精油推拿,不仅让胸部更加挺拔,还可以畅通胸部的血脉,促进血液循环。



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去痘用天然法


由于生活作息的问题,经常会长痘,为了调理自己的痘痘,每天都会鲜榨豆浆,调节内分泌,痘痘很快就会消失的无影无踪了。



如何护肤 教你陈乔恩的皮肤保养法


补水保湿防过敏


因为秋季肤质比较干,所以一定要补水,要不然很容易引起肌肤过敏。


保湿步骤:保湿爽肤水-第一片补水面膜-保养品-第二片水油平衡面膜



如何护肤 教你陈乔恩的皮肤保养法


素颜的陈乔恩,也难以看到她脸上的细纹,而且皮肤也紧实,有光泽感,完全看不出已是30岁的女人。


去痘印去痘的产品,一般性选择安全天然的。


陈乔恩称自己的长痘是因为平时拍戏生活作息不规律,所以在身体里积聚了很多毒素,所以才会长痘,平时会选择药妆产品去痘去痘印。



如何护肤 教你陈乔恩的皮肤保养法


去痘除了用天然的药妆品。平时洁面品的选择也是有讲究的,一般选择深层清洁型的洗面奶。



如何护肤 教你陈乔恩的皮肤保养法


由于经常熬夜,黑眼圈很重,因此经常都会用无名指给肌肤按摩,但力道不宜过重,避免拉扯肌肤。

来源:七丽女性网