7个必知美容护肤小知识 助你重回少女时代

7个必知美容护肤小知识 助你重回少女时代


喝绿茶美容


平日里可以多喝绿茶美容护肤,绿茶除了可以解油腻,也因为新鲜绿茶含有多酚成分,抗氧化与抗自由基是维他命c的200倍,连化妆品厂商也选择用绿茶加入,效果受到专业人士肯定,所以工作繁忙,没有时间特别护理的你可以用这个方法,同时保有美丽与健康。


个必知美容护肤小知识 助你重回少女时代


自制蜂蜜滋润霜对抗干燥
  
蜂蜜有滋润作用,而且含有丰富的维生素及矿物质,所以能同时预防细菌生长,减低暗疮生长的机会,内外服用对滋润皮肤都有极佳的功效,但必定要挑选不会变质的纯正100%蜂蜜。想要达到最佳的护肤效果,先用粗盐作全身磨砂,之后再冲一个热水浴把身体冲干净,这时候毛孔已扩张,是吸引滋润养份最适宜的时刻。再以一茶匙纯正蜂蜜,一只鸡蛋白,一汤匙牛奶搅拌,用手以按摩的手法涂于全身,特别注意,膝盖、手足争、脚足争,大约五分钟待吸收后用温水冲洗,你会发现肌肤实时变得润滑。自制蜂蜜滋润霜由于全是天然成份,不宜保存太久,所以最好在有需要时才实时调配,才能确保品质,达到最佳的护肤效果!


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急救面膜


如果你的肤质属缺水、缺油极干肌肤,在春夏季特别容易发生过敏,那么你可以在保湿方面下点功夫哦,正确有效的保湿步骤:保湿润肤水→第一片补水面膜→保养品→第二片水油平衡面膜。对于工作繁忙的OL族们这样的急救面膜可是大救星!


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冰水敷脸解决轻度过敏肌肤


除了日常的皮肤护理和保养,季节转换时或者到达不同气候的地方时要更多关注自己的皮肤状况。用冰水敷脸能够收缩粗大的毛孔,冰块敷脸也是有讲究的,要么用太和汤、绿茶水、柠檬水,反正不能用自来水。泡一杯绿茶,等凉了以后,倒入冰箱的制冰盒,放入冷冻室,也可以用柠檬茶,早上洗漱完毕,用绿茶冰块,晚上洗漱完毕,用柠檬冰块。就拿一小块冰搽脸,冰接触到温热的脸庞,消融非常快,脸部因为受到冰块的刺激,毛孔立刻就会缩小了。而且绿茶可清洁皮肤,柠檬富含VC可消除脸上的斑点。不过一定要把脸上洗干净了,才能用冰块啊,否则,黑头、污垢都被关到毛孔里去了。


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喝水排毒保持水质肌肤
  
健康的皮肤,最基本的要素就是红润和水感,因此平日里多多喝水绝对是保持水质肌肤的好办法。而且多喝水还能帮助身体排除毒素,爱美的女孩每天一定要多多补充。餐前补水最养胃,西餐有餐前开胃的步骤,其道理在于利用汤菜来调动食欲,润滑食道,为进餐做好准备。那么,饭前补水也就有着同样的意义,进固体食物前,先小饮半杯(约100毫升),可以是室温的果汁、酸奶,也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水,或者是一小碗浓浓的开胃汤,都是很好的养胃之法。
  


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补充维生素C,让你在睡眠中悄悄变白


皮肤在得不到充足睡眠的情况下,营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯,建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品,这样做不仅比白天吸收效果更好,还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养,恢复弹性光泽。


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简化保养,让肌肤零负担入眠


睡前的护肤保养,没必要用太多量或是很多种,简单的精华液+面霜就足以修护到皮肤深层,不影响皮肤呼吸和自我调节能力。洗脸后,用双手或化妆棉推开精华液,从颈部到前额,提供肌肤更新动力;等1分钟,再有针对性地涂上适合自己的晚霜,它将把有效成分成功送进肌肤细胞,规律细胞排列,增强皮肤修护力。或者可以使用睡眠面膜,也能帮助肌肤夜间修复,但切忌涂得过厚、使用过频,以免令肌肤增加负担。

来源:七丽女性网