去除青春痘注意事项1：少吃碳水化合物，因代谢后的糖份能影响激素平衡。增加蛋白质的摄取量，因粗粮和瘦肉蛋白可防痘痘生长。

去除青春痘注意事项2：每天吃五份高维生素和矿物质的蔬果，能去除体内杂质。

美白皮肤的水果之——柠檬

柠檬含有丰富的维生素C，堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果，美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效，也是很多美白产品中经常添加的成分，大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质，令肌肤白皙有光泽。

磨砂膏是去角质中最普及的去角质和深层清洁护肤品。经过多年的更新换代，融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维，使触感更加柔和。

用法：取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向 [更多…]

夏季吃什么排毒祛痘 推荐6种排毒祛痘的食物

排毒食物之——海带

功效： 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防 [更多…]

韩彩英白天护肤步骤一：起床后用蘸有柔和洁面液的棉花片洗脸。韩彩英说它能彻底清洁我的脸部。然后再用水冲洗干净。

韩彩英白天护肤步骤二：检查皮肤的状况，对着放大镜，用镊子拔掉多余的汗毛。接着用润白或修 [更多…]

什么是黑头导出液：

黑头导出液主要作用于皮肤油脂硬化物的黑头，进行软化分解，并使黑头浮出表皮从而达到去除黑头目的。

黑头导出液的作用：

有效软化角质层，扩张毛孔，使黑头浮出。溶解毛孔中油脂及阻塞物，预防粉 [更多…]

珍珠粉去黑头步骤一：首先准备好去黑头的材料——珍珠粉。在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

珍珠粉去黑头步骤二：取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水(也可加植物原液)，将珍珠粉调成膏状。

李多海美容护肤小窍门——卸妆：睡觉之前一定要卸妆彻底，这样可以避免残留在肌肤上的化妆品对肌肤造成不必要的负担。也可避免肌肤呼吸阻塞，造成痘痘的产生。

李多海美容护肤小窍门——清洁：深层 [更多…]

美容谎言之：天天敷保湿面膜，肌肤就一定水水的

天天敷成分简单的补水保湿面膜，并不是不可以，只不过效果并不像你想得那么神效，因为那只是暂时提高了肌肤的水润度，真正深层改善肌肤干燥的功臣可能还是你之后使用的保湿精华和晚霜。这样想想也许就有些浪费，况且， [更多…]

夏季空调房里如何保湿补水 8个方法教你怎样给皮肤补水

空调房补水保湿方法一：夏天人们在阳光下会出汗而导致水分流失，其实在空调房间里，人们的水分正在隐形蒸发，如果你在空调房间里感觉到了干渴、口鼻发干、皮肤干燥，那么你就要警觉了，你的身体已经严重缺水了，你应该要马上补水。在空调房间里不要把所有的门窗都关死 [更多…]

作为模特经常化妆、熬夜，不够时间的睡眠，对皮肤的杀伤力都是巨大的，怎样能养出一个好肌肤呢？教给大家几个简单的妙用橄榄油的小绝招，长期坚持，会让你的肌肤光彩照人。

脸上毛孔粗大的原因：不当的护理或错误的洁面方式，会让表皮角化不规律，造成废物无法完全从毛囊排出，从而在表皮上堆积，导致毛孔粗大。油性和混合性肌肤的皮脂分泌比较旺盛，这也是造成毛孔粗大的一个主要原因。如果没有护理好，不但会让毛孔越来越大，甚至会引发粉刺、青春痘 [更多…]

林依晨护肤小窍门一：问到皮肤为什么可以保养得这么好，林依晨开心地说：“其实只要让我睡满8小时，我的皮肤就会明显变好，不过平时我会在早上空腹时先吃水果。

林依晨护肤小窍门二：因为劳累忙碌的工作，一天下来，有时候肌肤会暗黄无 [更多…]

邓家佳说夏天很容易睡不好，早上起来脸部浮肿，所以早上按摩一下脸部会对击退浮肿有很大的效果，每天坚持这样做，还能打造出精致的小V脸呢。

脸部去浮肿操步骤一：用手掌根从下颌中间沿着轮廓线滑到耳后3次，第3次时再往下滑 [更多…]

右脸颊长痘原因一：刘诗诗说因为工作压力她的肌肤也很爱长痘痘，后来她发现痘痘最常出现的就是右脸，她便开始了她的战痘计划。刘诗诗说洁面是最基础的抗痘步骤，但是很多人并不重视，以为洗脸仅是将洗面奶搓出泡泡，往脸上一抹，用水洗掉就可以了！殊不知，炎炎 [更多…]