啤酒护发
啤酒中有用的营养成分对防止头发干燥掉落有杰出的医治作用，还可以使头发亮光哦。咱们在日常的时分先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒浸透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，就可以了。
淘米水洗头发
用淘米水洗头可以让头发长的快，运用每天将淘米后的水留下，并参加适量的热水将其调温即可，长期运用可以促进头发的成长。
防止烫染发
烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到损坏。使头发内部结构处于无维护状况，会使内部的水分和营养成分丢失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发简单发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。
少用吹风机吹头发
吹风机的温度过高会导致毛发安排受损，毛发受损后就很难使头发可以正常的成长，所以说吹风机少用或者是不必最为好。
常常梳头与头部按摩
常常整理头发可以促进头部的血液循环，这样可以有用的促进头发的快速成长(最终运用木梳子头发，由于尼龙梳子简单发生静电，会对头皮带来不良的影响影响);别的也可以用手对自己头部进行微微的头皮按摩，这样可以促进头部的血液循环，然后促进头发健康并且快速的成长。
坚持杰出的饮食习惯
头发首要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉，若缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及简单折断，若缺维生素B群时会呈现脂漏性皮炎及头发掉落现象，所以要多吸取蛋白质与深色蔬菜的食物。
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