懶人早晨肌肤护理法 只需十分钟
眼药水：三十秒
卧室床提前准备一瓶清目健康保健的眼药水，尤其是经常熬夜和戴隐型的MM们。在醒来前滴上一次，静座三十秒，能让情绪和双眼都更为释放压力舒服。光亮的眼光能大大减少大家看上去的疲劳感，有降低有红血丝实际效果的眼药水。
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溫柔洗脸唤起皮肤：一分钟
早上醒来的就是你的人体但皮肤或许都还没醒来时，此刻就想要你用洗脸来唤起它。洗脸商品的挑选必须依据自身自身的皮肤情况。假如皮肤归属于尤其干躁、不光滑和感性的人，洗脸商品有时候还能变成皮肤的压力。依据自身皮肤的状况调节洗脸方式 是 “早晨美容护肤” 的理想化方式。
此外，为了更好地使皮肤的 “防护膜” 充分运用功效，早晨洗脸最忌 “太过”。如果是肌肤十分敏感的mm乃至能够无需洗脸商品，仅用些冷水推拿搓揉就可以。
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刷牙漱口统筹协调敷面膜：3分钟
早晨起来大家一定会刷牙漱口，而刷牙漱口的恰当時间也是在3分钟之上，那麼这一空档我们可以干点什么？实际上我们可以在刷牙漱口的情况下借机做下补水面膜。此刻最好是挑选啫喱膏状的补水面膜，便捷还不危害洗漱间姿势，插空敷面膜不但能让皮肤越来越更为圆润莹润，更关键的是能快速让它与你的精神实质一起振奋起来。
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纯棉毛巾：三十秒
纯棉毛巾是稍早最随手最便捷的敷热专用工具，要是在洗脸后擦脸的情况下浸湿开水，略微甩干就可以了。睡眠质量时人的体温会减少，30秒的敷热能让肌肤的循环系统快速返回白天水准。敷热的溫度为40度上下，略微高过人体体温，手感为“溫暖”而不是“滚热”为宜。
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眼皮浮肿冰敷：一分钟
常常有眼皮浮肿困惑得话，能够前一天在电冰箱的冰箱冷藏里摆好冷敷睡眠眼罩，或一把不锈钢板汤勺，敷眼三十秒到一分钟，不但能快速缩紧眼周肌肤，清除水肿，更能减轻目光酸疼、眼部肌肉焦虑不安的状况，让你的美丽目轻轻松松动感。
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敲打面部 一分钟
用无名指、中拇指和右手无名指的指肚像弹琴一样在脸部轻轻地迅速敲打，幅度能够略微增加到传出敲打声，维持触感的延展性。能够在应用柔肤水或洗脸的全过程中做一分钟的敲打，对改善肤质血循环，令皮肤颜色白里透红有立即见效的实际效果，还能推动消化吸收，让以后护肤产品的应用事倍功半。
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淋巴按摩 2分钟
美容大王大s以前在书里详细介绍过早上淋巴按摩肌肤护理的技巧。一般来说，早晨时大家的脸部是多少会一些水肿，其关键缘故是循环系统不畅，脸部机构无法新陈代谢水份，因此只是推拿水肿的脸颊是不足的，还必须辅之以淋巴按摩，推拿能够融合保湿霜的擦抹开展，能加快基础代谢，肌肤护理又身心健康。
脸颊边沿的推拿：握紧拳头，用无名指和中拇指中间抵着下颚边沿，由正中间渐渐地向两鬓位置推。
耳下腺的推拿：从眼角直到耳朵里面，用无名指轻轻地轻按耳朵垂身后的凹陷处—耳下腺，协助肌肤清除废弃物。
头颈的推拿：由头颈往下发布，根据淋巴结排出来停留在身体的废弃物和水份。
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推拿眼周 一分钟
眼部按摩手法为稻粱谋？这并不怪异，由于眼周人体骨骼和肌肉结构繁杂，肌肤细腻比较敏感。一个早上眼部按摩手法迅速“舞弊”的好方法，便是反复眼睛保健操中轮刮眼圈的姿势一分钟。用钩起的手指头柔和地轮着推拿上眼睑的内缘和外缘，维持手式从内眼角到眼尾上扬提拉紧致，紧致皮肤，正确引导循环系统，以后再涂眼部精华，会消化吸收得更强。
OK啦！正好十分钟，大家都学好了没有？
来源：互联网
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