草莓苗——美白和滋养保湿补水
草莓苗属果实，糖份达到6%-10%，并含多种多样水杨酸、维生素及矿物等，可提高肌肤延展性，具备美白皮肤和滋养保湿补水的作用。此外，草莓苗较为合适于油性肌肤，具备除油、洁面的功效，将草莓苗挤汁可做为美容护肤品敷脸。如今的许多清理和营养成分补水面膜中也添加了草莓苗的成份，比如稀缺的莓多酚因素，对去痘也有非常好的作用。
常常应用草莓苗美容护肤，会让肌肤清爽、光滑，防止色素沉淀。草莓苗中还带有丰富多彩的维生素A和钾质，对秀发的身心健康很有益。入眠前饮一杯草莓汁还能令神经系统松驰，对治失眠实际效果非常好。
番茄——均衡肌肤的PH值，去斑美白皮肤
西红柿营养丰富多彩且发热量低，很多女模特都靠服用番茄来瘦下去。
它丰富多彩的酸碱性液汁能够帮你均衡肌肤的PH值。针对皮肤暗沉且不光滑的人，能够将西红柿捣汁后擦抹脸部，滞留约15分钟后用冷水清洗，对除去脸部老茧有很大的协助。番茄也是含有维生素C的蔬菜水果，在番茄汁内混和少量纯蜂蜜擦于脸部，10分钟后清理整洁，每天坚持不懈能够去斑美白皮肤。
大樱桃——含有的水杨酸还能推动角质层薄的产生
大樱桃是含铜及胡罗卜素较多的一种新鲜水果，它的营养成分比较丰富，对血气较虚的人能具有补血补气补肾壮阳的功效，餐前服用200-300克能够调理脾胃作用，对消化吸收作用差的人很有益处。
大樱桃中丰富多彩的维生素C能滋养白净肌肤，合理抵御色素的产生。此外，大樱桃中常含的水杨酸还能推动角质层薄的产生。
来源：七丽时尚网
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