维持面部清洁避免 加剧皮肤过敏状况
过敏的情况下，要時刻维持肌肤的清理，避免 空气中的尘土与代谢充沛的皮脂腺想混和，导致皮肤不光滑或是加剧过敏状况。
用温开水清理肌肤避免 加剧皮肤过敏状况
在过敏的情况下，尽可能应用温开水清理过敏皮肤，防止应用超温或是低温的水，防止水的溫度刺激性肌肤，造成过敏皮肤的不适感，进而加剧皮肤过敏状况。
应用柔和型洁面乳避免 加剧皮肤过敏状况
在过敏的情况下，洗脸应用的洁面乳不可以太过刺激性，务必应用柔和材料的洁面乳，防止导致肌肤的刺激性，进而加剧过敏状况。
不画妆避免 加剧皮肤过敏状况
过敏的情况下，尽可能不用画妆，由于皮肤过敏的肌肤正处在一种抵挡、融入外部自然环境工作能力更为欠缺的情况下，此刻的肌肤必须融入新的气侯，由于要尽量避免画妆，不必随意应用护肤品，防止过敏状况加剧。
防止触碰小宠物避免 加剧皮肤过敏状况
如家里养了小宠物的人，在过敏期内，尽量避免触碰小宠物，防止小宠物头发上粘有病菌，进而加剧过敏状况。
不要吃发性食物食材避免 加剧皮肤过敏状况
在过敏的情况下，不能吃发性食物，由于过敏期内吃发性食物食材具备引起功效，会加剧过敏状况。
发性食物食材有：牛羊肉、竹笋、牛肉、苋菜、生鸡蛋、姜、菌类、朝天椒、海产品、春笋、雄鸡等。
过敏时可吃：水豆腐、大白菜、花菜、四季豆、花生仁、凉皮、箩卜、萝卜、豆芽菜、丝瓜、淮山药、粉絲、包头菜、菜瓜、豆腐皮、长豆角等口味淡菜推动过敏状况转好。
来源：七丽女性网
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