薏苡粥
原材料：猪肾1对、淮山药100克、梗米200克、薏米仁50克、冷水适当。
做法：
1、最先把猪肾去肌肉筋膜、臊腺，剁碎清洗。
2、随后山药去皮剁碎。
3、再把淮山药、梗米、薏米仁、水一起用文火熬煮二十分钟成粥状。
4、最终添加盐调料就可以服用。
山楂果橘子皮汤
原材料：山楂果、橘子皮、纯蜂蜜。
做法：
1、最先把山楂果、橘子皮清洗、山楂去核。
2、随后将山楂果与橘子皮放进水里一起煎制二十分钟晾凉。
3、再将晾凉的水要沙布过虑，放进纯蜂蜜调料就可以食用。
鲜羊奶羹
原材料：鲜羊奶250毫升、生鸡蛋两个、老冰糖50克、冷水适当。
做法：
1、最先用冷水将老冰糖煮溶。
2、再倒进鲜羊奶烧开。
3、随后打进生鸡蛋，搅拌均匀烧开就可以服用。
护肤汁
原材料：梨子100克、甘庶200克、红提300克、纯蜂蜜100克。
做法：
1、最先梨子、甘庶、红提清洗。
2、随后把三者放进果汁机中打汁。
3、然后把汁与纯蜂蜜混和拌和保存，置放电冰箱。
4、最终如果你想喝的情况下从电冰箱拿出来用沸水冲兑就可以。
来源：七丽女性网
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