防晒乳的挑选
夏天一到，太阳光愈来愈强烈，而太阳中的紫外光对肌肤的损害是十分大的，不但晒黑了肌肤，还会继续引起黑斑、皱褶。因此 MM外出搞好防晒隔离维护是很重要的。出门逛街购物可采用SPF5-8的防晒产品，去玩时可挑选SPF10-15的防晒产品。游水或晒太阳挑选SPF20-30的防潮性防晒产品。并且在超出合理防晒隔离時间时还应立即填补擦抹。
补充营养元素C
大家都了解，维他命C能抑止色素的生长发育，去黄美白比较突出。因此 ，要想美白皮肤，维他命C的填补是十分关键的。除开内服维生素C片，还应在饮食搭配中有摄入，含维他命C的蔬菜水果有很多，如西红柿、青柠檬、丝瓜、红萝卜、奇异果、iPhone、 柑桔等，多吃这种蔬菜水果维持皮肤的健康美白情况。
必需太阳伞、遮阳帽
太阳伞和遮阳帽但是防晒隔离的最好武器装备。不但能够 给予女孩们装饰设计，使女孩们越来越更好看，还能避免 皮肤晒黑了、皮肤晒伤。因此 ，夏季出门在外一定要打上一把防晒隔离伞、戴太阳帽。选择专业的太阳伞，不必挑选阴晴双用的伞。
美白补水面膜
补水面膜也是夏天不可或缺的肌肤护理优品，既能补水美白，还能镇定皮肤。在睡前，敷后一片具备补水美白实际效果的补水面膜，减轻一天的疲惫，冰凉凉补水面膜十分的舒服。提议每周敷2次。
来源：七丽女性网
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