秋季养肤抗衰老先学护肤知识 了解正确的护肤步骤


秋季养肤抗衰老先学护肤知识 了解正确的护肤步骤


洁面分两次


洁面首先是需要用洁面乳洗干净,这是MM们都知道的事情。重要的是第二次洁面去角质。用化妆水浸湿化妆棉,在脸上轻拍打200下。在脸上轻拍可以让角质细胞中形成空隙,让肌肤加速吸收后面的保养品。



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精华吸收


用化妆棉沾精华液,在脸上容易起皱的地方进行敷面,除了眼部的鱼尾纹,还要注意眉间的川字纹和鼻唇沟处。



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抗老精华和面霜


在抹精华或是面霜时,要注意脸上的干纹或是皱纹,先要将干纹或皱纹撑开之后,然后用精华和面霜轻压进肌肤里。



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颈部护理


护脸是常识,护颈是根本。想要一张不老的脸,当然是不能放过同样会衰老的颈部。


在护理颈部时,一定要注意一点,不要在洗澡的时候拿热水冲淋颈部,这样容易造成肌肤过早的衰老,而且肤质也会变的相当粗糙。



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单一坐姿


颈纹是显露年龄的一个重要因素。其实颈纹就像表情纹一下,总是保持一个姿势,肌肉群产生记忆,就会形成习惯性皱纹。比如说长期久坐、阅读等。因此平时可多做做颈部运动,避免颈部产生压力。



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防晒


防晒不要只有脸,颈部也需要。有很多人会在脸上大量的涂抹,在脖子上却只用剩余的一部分来擦,这是大错特错的,一定要与脸上用量相同,并且要涂到耳根和耳廓。



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美颈步骤1:先用美颈霜在手上搓均搓热,以肩膀的两侧为起点,从下往上的轻轻涂开。



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美颈步骤2:在涂抹之前一定要将颈部后仰,起到一定的拉拉伸作用,约45度角左右。用手掌心从锁骨从下往上按摩,约10次即可。



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美颈步骤3:那些深刻的顽固颈纹,要用手撑开,然后以螺旋打圈的方式在局部地区按摩,建议多取点美颈霜。



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美颈步骤4:睡觉的时候,枕头一定要尽量低一些,避免颈部前置而加重颈纹。

来源:七丽女性网