秋季美白养颜常识 补充女性皮肤所需的营养素


秋季美白养颜常识 补充女性皮肤所需的营养素


一 :维生素C


可分解皮肤中黑色素、预防色素沉着,防治黄褐斑、雀斑发生,使皮肤保持洁白细嫩的功能。



秋季美白养颜常识 补充女性皮肤所需的营养素


二 :维生素E


强效的抗氧化功能能延缓细胞因氧化而老化,有抗皮肤衰老的作用。保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,减少疤痕与色素的沉积,加速伤口的愈合。



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三 :胶原蛋白


胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分,长期服用后肌肤充满光泽,细小的皱纹也会消失。皮肤的抵抗力也大增强。



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四 :果酸


可促进肌肤角质细胞的新陈代谢,从而使肌肤恢复光泽。



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五 :胎盘素


很适合于更年期的女性。对老化的机体有全面调节、恢复年轻之功效。长期使用胎盘素能够让让女性肌肤美白、细胞新生、及提高肌肤免疫力。



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六:维生素B6


可促进肌肤对蛋白质的吸收和生成,缺乏此类的物质比较容易引发皮炎症状。



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七:维生素A


维生素A具有保护皮肤和粘膜的作用。使皮肤告别干燥、粗糙、皱裂等现象。



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八:锌


锌能使皮肤富有弹性,使皮肤细嫩滑润,缺锌容易致皮肤化脓。

来源:七丽女性网