下巴长痘痘是什么原因 教你怎么调理去除痘痘


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下巴长痘痘的规律


有些女性就算是过了30岁,但还是能看见下巴上的青春痘相当严重。这是为什么呢?仔细的女性肯定已经发现了这些痘痘生长是有一定规律的。月经期前一周和月经期长痘痘,月经期结束痘痘慢慢消下去,如此周而复始。遗留下让人非常无奈而又恼人的问题,那就是成片的痘印。面对这样的问题该如何应对呢?



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下巴长痘的原因


从现代的医学角度看,青春痘的生长多是由于体内雄性激素分泌旺盛造成的,也可以说是内分泌失调引起的痘痘生长。而30岁的女人,雌性激素分泌减少,雄性激素过多增长,从而形成痘痘。



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内分泌失调的原因


有一部分人内分泌失调是由于先天的遗传,还有一部分是由于严重的环境污染造成的内分泌失调。另外人体的营养摄取不足,也是会造成内分泌失调等问题。



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便秘也会引起下巴长痘痘


长期便秘也是会引起激素失衡,造成下巴长痘痘。泻剂可以解燃眉之急,但并不是长久之计,因此若是由于便秘而造成的内分泌失调,建议去医院检查一下肠胃功能,才是治标的方法。



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下巴长痘的调节方法


调节下巴长痘痘,最好的方法当然是补充激素。但是无论是植物激素还是合成激素都会抑制人体自身的分泌系统,无疑是会造成身体对激素的依赖。过量的补充和抑制自身的分泌,会导致雌、孕激素的失衡,引发内分泌失调,出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉,甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患。


建议使用这种方法调节痘痘的女性,一定要遵照医嘱,以免造成激素依赖。



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调节内分泌改善痘痘


平时饮食需要注意,切忌吃冰冷的食物,多吃富含纤维素和维生素的蔬菜水果,口味不要太重,少吃油炸辛痘食物。比起大米,五谷杂粮更有益于身体,特别是对内分泌失调的身体,具有意想不到的调节作用。平时也不要疏于运动,一周最少要有两次运动,每次一小时,促进身体血液循环,有利于排毒。




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去痘产品


除了内调还需要配合去痘产品,战胜恼人的痘痘。痘痘消除后,会在肌肤上留下红色的印迹,有些痘印还会偏向黑色,这是色素沉淀的结果,去除这种痘印,最好的方法就是敷面,推荐保湿美白面膜,一周约3次为宜,平时还需要配合美白精华液使用。



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注意防晒


太阳紫外线或是电脑辐射,会引发爆痘的危险,还会加深色素的沉淀,去除痘印的工作也会变的更加辛苦,历时时间也会更长,因此千万不要忽略防晒的重要性。

来源:七丽女性网