干燥秋季手部皮肤怎么护理 手部护理的重要性

干燥秋季手部皮肤怎么护理 手部护理的重要性

一 :护手霜

选择含甘油、矿物质的润手霜,每次吸收后及时的取适量于手部,摩擦均匀,可补充水分和滋润皮肤。

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二 :手部按摩

手部按摩能增加血液循环,不仅对皮肤有利,还能缓解秋冬秋冬里手脚冰凉的症状。利用休息的时间来回的揉搓双手。

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三 :手部防晒

爱美的MM们在外面受到太阳强烈的照射时,都会就起双手挡住太阳。手部发黑也是紫外线造成的哦。平时出门在擦脸部防晒霜时,顺便也给手部做好防范措施吧。

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四 :手膜

这个方法很是节约哦,将敷完脸的面膜挤出剩余的滋润液均匀的涂抹手部,再来回的揉搓拍打,以至手部皮肤能更好的吸收。

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五 :手部保护

做家务的时候,手部会因为直接接触东西而磨损变得粗糙,还有一些洗剂的刺激。准备几副专用的手套可以很好的保护它。

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六 :日常饮食

多吃富含维生素A、E及锌、钙类的食物,可美白改善手部细纹的功效。少食辛辣食物,特别是不要让肌肤接触到辛辣的食物。

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七 :淘米水护手

长期用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果。煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可。

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八 :手部健美操

非常的简单,握拳、松开、再握拳、再松开,如此反复20遍。也可模仿练习弹钢琴的动作。长期锻炼,手指线条会显得柔软、匀称一些。

来源:七丽女性网