夏季来临如何美背 7步骤教你打造性感之丘

夏季来临如何美背 7步骤教你打造性感之丘


虽然我们每天都洗澡,但是日常的沐浴清洁并不够让背部得到很好的清洁。就像脸部皮肤一样,背部也需要深层清洁,去除角质,再滋润。而且,背部是我们的手不能全部够到的地方,想自己做彻底的清洁并那么容易。一般说来,一周一次去美容院做全套的背部护理比较合适。


夏季来临如何美背 7步骤教你打造性感之丘


背部是我们的身体部位中除了脸部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方。随着年龄的增长,背部皮肤的新陈代谢能力会逐步下降,很容易造成毛孔堵塞等皮肤问题。而且,夏天人的皮肤更容易出油、出汗,全部堵在毛囊里,痘痘就会毫不留情地冒出来。


夏季来临如何美背 7步骤教你打造性感之丘


背部护理主要分三类:以按摩为主的舒缓型护理、以矿泥为主要成分的消炎去痘护理和美白护理。 30岁以后,皮肤新陈代谢速度缓慢了,皮肤容易黯淡,美白的护理能帮助背部皮肤恢复白皙和光泽。在晒后去做个背部晒后修护体膜,修护晒伤的细胞,防止变黑。


夏季来临如何美背 7步骤教你打造性感之丘


背部和关节一样同样需要磨砂。磨砂是为了清除背部角质,避免出现毛孔堵塞问题,还可以预防背部长痘痘。但是磨砂不能天天使用,一个星期用两到三次就可以了。磨砂完之后要涂上润肤霜,保养滋润背部。如果条件允许小编建议大家最好到美容院或者SPA馆找专门技术人员帮忙。


夏季来临如何美背 7步骤教你打造性感之丘


要想让背部得到彻底的清洗,可以选择一些洗浴工具。比如长柄浴刷、丝瓜络、毛巾等,这些都能帮助MM更好地清除背部的污垢,而且用法简单。用这些工具清洗的时候,先从背下侧向肩膀左右方向上下擦洗,然后再从肩膀两侧向脊椎方向用螺旋的方式擦洗。力度尽量要大一些,更加能更好地清洗背部。


夏季来临如何美背 7步骤教你打造性感之丘


运动可是拥有优美背部曲线的最好方法。但很多女性由于不注意坐姿和站姿很容易影响背部曲线,因此无论是坐立还是站立一定要注意姿势,摆正腰背,不要驼背含胸,也不要高低肩。平时可以多做俯卧撑和仰卧起坐,多练习一些瑜伽手背的动作。这些方法对塑造背部曲线都有明显的效果。


夏季来临如何美背 7步骤教你打造性感之丘


最后小编提醒大家要想让背部的皮肤保持光滑,除了日常护理,还需要注意日常卫生习惯。除了洗澡时要清洁背部,平时也不能用手直接抓挠背部,因为手上带有很多细菌。用手抓挠背部会让背部受到感染。如果严重还会引起发炎。同时还要勤换内衣和上衣,注意个人清洁。在饮食上不要吃太多甜食和油腻食物。

来源:七丽女性网