女人必学的护肤保养 教你皮肤保养小方法

颈肩容易零锁骨，双下巴，深刻颈纹，应去角质，用精油或是护肤霜按摩，紧实肌肤，还要注意保湿防晒。

女人必学的护肤保养 教你皮肤保养小方法

手足容易干燥，粗纹，龟裂，局部暗沉，应软化去角质，可以用磨脚石去脚部死皮，手可以用手膜去角质，接着滋养修护，舒压按摩。

9大美白误区 护肤有技巧

不注重防晒

外出不喜欢做防晒准备的MM们，就只能做好被晒黑的准备。最重要的是有些MM崇尚自然，认为防晒是没有必要的。这其实真是一个误区，先不谈论会不会晒伤或晒黑的问题，就说说日晒的累积程度，长期以往，皮肤内部水份蒸发，而不做保养，是很容易年华老去的，你会发现细纹、干纹、皱 [更多…]

你不得不知的四个坑爹美容护肤方法

坑人护肤方法1：高浓度茶树精油去痘

后果：直接将浓度百分百的茶树精油涂抹在痘痘上，会造成皮肤炎。茶树精油的确是可以祛痘，但是百分百的荼树精油浓度太高，必须稀释才可使用。

你不得不知的四个坑爹美容护肤方法

坑人护肤方法2：直接涂抹蜂胶去痘

后果：把食用蜂胶 [更多…]

一、蔬菜

选择蔬菜的时候要选择新鲜的包括罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜、番茄酱。蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物）。

二、水果

水 [更多…]

水：适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。

薄荷：薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感 [更多…]

懒人分享美容护肤经验 1招轻松搞定10个护肤步骤

乳液+复方精油=夏季专用按摩乳仅仅一元硬币大小的乳液，混合3~4滴复方精油进行按摩，可以被皮肤立即吸收甚至不用再擦拭。这一方法与使用按摩霜相比不会产生油腻的感觉，适合在夏天使用。

懒人分享美容护肤经验 1招轻松搞定10个护肤步骤

在脸上有皱纹的的 [更多…]

秋季护肤小常识一：秋冬洗脸次数不宜多

 秋冬的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，因此，为了避免脸上所分泌的油脂一点一滴的丧失，最好减少洗脸的次数，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同，以干性肌肤而言，以洗面奶洗脸的次数只要保持一次即可，混合性肌肤 [更多…]

日常皮肤美容保养需知 明星品牌护肤品使用方法

Dreamtimes 基础护肤早晚用

Dreamtimes M2梦幻三部曲，D家的镇牌之宝，曾一度被大S，小P等众多护肤名人推荐，美白功效的美誉度绝不在雪肌精之下，凭借着卓绝的立体透白，深度补水，12H持久保湿能力在日本和台湾征服了大批粉丝，更在日本雅虎网万 [更多…]

女人我最大推荐的日本药妆品牌产品

JUJU

JUJU是日本销售第一的药妆品牌，JUJU的产品以纯植物的原料，其天然不含香料、防腐剂、矿物质和色素的有害怕物质，而被大多数女性追棒。

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Dr.Ci:Labo

译成中文是施丽宝或城野医生，被称为日本药妆皇牌。该产品温和不刺激，适合各种 [更多…]

步骤一：洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

正 [更多…]

美容大王大S教你如何快速美白方法

在外面奔波一天后，肌肤上会堆砌各种污染物和油脂。回家后，首先要做的事就是彻底清洁肌肤，要不然很容易沉淀黑色素，形成斑点、粉刺，黑头等肌肤问题。所以一定要做好清洁面部这一环节，才能开始美白哦。

美容大王大S教你如何快速美白方法

达到护肤美白的效果最普遍的就是牛奶洗 [更多…]

男士护肤误区一：不用洗面奶

男人们经常会嫌洗面奶麻烦于是只用清水洗脸，或者是用香皂洗脸。殊不知皮肤天天都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢和老化角质早就已经堆积在你皮肤表层，要是不认真清洁会导致皮肤角质层过厚，而导致肌肤暗沉毛孔粗大。

男士护 [更多…]

痘痘告诉你哪里生病了 教你怎么快速消除痘痘

额头痘

额头痘和肝脏紧密联系。额头不停的冒出痘痘，说明你需要改变自己昼夜颠倒和不规律的生活了。你需要为自己的肝脏腾出时间让它好好休息，为你的身体排毒。若知道了还是如此作为，那么你的痘痘是不可能会消失的，而且还会由于毒素的日积月累，造成脸色晦暗，加快老化的 [更多…]

如何去除痘印的小窍门 推荐生姜去痘印

醋姜木瓜

材料：陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克

做法：将三种食材全部放进砂锅里煮，等到醋煮干时，就能将木瓜、生姜取出来食用。

用法：每日1次，最晚2次吃完。连用7日。

功效：对脾胃痰温所致的痤疮有效。

如何去除痘印的小窍门 推荐生姜去痘印

姜片

在每晚 [更多…]

步骤一：一天洁面不超过两次

 一天洁面不超过两次，洗脸时应以温和洗面乳清洁，再用温水仔细洗净，如果干燥缺水的情形一直没有改善，必须先停用泡沫洁面产品，改用乳霜状洁面产品。此外，当肌肤干燥缺水的情况非常严重时，应避免使用干毛巾擦拭，只需用面 [更多…]