1、正确的洗头，每一天洗头，而且运用正确合适自己头皮的洗发水，尤其是出油严峻时，一天二次洗发都可以。如果是晚上清洗头发，早上就须将刘海儿区打湿或是再清洗一次。
2、坚持心境的安稳，压力及焦虑会使得皮脂腺排泄过多，不时深呼吸坚持好心境。
3、过多的发胶或是发蜡运用，又没有清洗洁净，简单添加头皮的出油担负。
4、少吃油炸及影响的食物，由于这些食物最简单引起前额及头顶区的油脂排泄。
5、刘海儿吹整定型之后，切勿再恣意拨弄刘海儿，由于拨弄头发会影响皮脂腺油脂排泄敏捷。
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