冯绍峰女友倪妮素颜也很美 谋女郎分享美容护肤经验


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生活中的倪妮,素颜状态下皮肤也非常棒!肌肤在没有化妆的情况下没有任何瑕疵,丝毫看不到任何斑点与痘痘。想必这与年轻的肌肤与平时不懈的保养息息相关。值得一提的是,很多明星由于日夜颠倒的不规律生活,再加上频繁上妆,肌肤变得暗沉和毫无生气,但从倪妮的素颜来看,这位新晋女星肌肤拥有难得的透白感。



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倪妮说她也避免不了化妆,但是她很重视清洁,在工作结束后,她会立刻非常认真地卸妆,避免浓重的彩妆在皮肤上停留过久,如果长期卸妆不干净就会让皮肤变黑,雀斑也会长出来。平时能不化妆的时候就尽量不化妆,要让肌肤吸收新鲜的空气。



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倪妮说:“我很喜欢敷水膜的,每天洗完澡,都会敷水膜,或许我是爽肤水控,家里有美白、保湿、祛斑……各种功效的爽肤水”,所以,沐浴后趁着毛孔打开,敷个水膜,功效翻倍,而且还收缩毛孔,镇静一天压力下来的肌肤。”



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在谈到美容护肤心得方面,倪妮说她非常注重睡眠的质量,一般在睡前都会听音乐放松,或点香薰,这样神经得到舒缓,高质量的睡眠才会拥有好皮肤。平时倪妮喜欢在家泡SPA,她最爱用牛奶,她说:“觉得浸完牛奶浴之后,皮肤又白又滑,总之感觉非常棒!还有利于睡眠的质量。”除此之外,晚上还可以用含类维生素A的眼膜,这样可以有效增加眼周弹性蛋白,逐步改善细纹和松弛。



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在食物的摄入上,倪妮很注重维生素的补充,每天都会吃高维生素的水果以及高纤维的食物。除此之外,倪妮还坚持锻炼,有空的时候就跑下步,平时可以走的就尽量自己走路,也是不错的锻炼方式。这样可以保持苗条的身材,出汗后还能够拍出体内的毒素。

来源:七丽女性网