1、按摩头皮
常常按摩头皮能够促进血液循环，每天在睡觉前或许起床后，用双手的十指搓弄头皮，早年额到后脑勺，每次坚持2-4分钟，头发就不会简单坠落哦。
2、坚持头发清洁
常常洗头坚持头发的洁净，能够促进头皮的血液循环，让你的头皮得到放松，留意水的温度在37-38度最适合，在水里放几滴醋或许少数的盐，都能避免掉发哦。
3、用生姜擦头
取6克生姜，生半夏15克，先将生姜在头皮处擦1分钟，然后用生半夏细末，调麻油，涂搽。坚持1个星期后会发现掉发的状况有所缓解，生姜能影响头发的成长哦。
4、梳头治掉发
每天早上起床，双手十指打开刺进头发中，早年向后梳头皮几十下，然后再用梳子悄悄梳几十下，这样能医治掉发以及白头的症状哦。
5、多弥补维生素
假如掉发比较严重，就要留意弥补维生素以及蛋白质，确保足够的睡觉和杰出的心境，这样才能让自己的头发越来越健康，掉发的症状也会有所好转。
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