鼻软骨按摩使鼻子变挺
用双手中指从眉头下方凹陷处按摩至鼻翼上方，沿着鼻子骨头两边上下来回揉捏按摩，刚开始按压的力度不要太重，使鼻子有压迫感就能够了，用这样的方法按摩5分钟即可。
揉压鼻梁往外提使鼻子变挺
按压鼻软骨5分钟后，揉压鼻梁骨往外提，能够使鼻子变挺。往外提拉鼻梁骨的时分能够依据自己的耐痛才能而定，不能够太用力哦，以感觉到自己鼻梁痛苦为准，做这样的动作3分钟就能够了。
揉捏眉毛肌肉出可使鼻子变挺
1鼻子怎样变挺第一步
用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉，并向两边揪。
2鼻子怎样变挺第二步
用拇指和食指沿着鼻侧按捏肌肉。
3鼻子怎样变挺第三步
用中指顺着鼻侧捋下来。
4鼻子怎样变挺第四步
左手的中指和无名指放在眉间，右手的中指和无名指放在鼻脊上，然后手指放松，坚持轻轻拉拽的状况15秒。
5鼻子怎样变挺第五步
用拇指和食指捏住鼻孔中心的肌肉，轻轻拉拽并坚持10秒。
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