胡歌邱泽炎亚纶 传授男士春季护肤秘诀
胡歌护肤秘诀
爱吃清火水果
很多明星对水果都是偏爱有加，胡歌也不例外，他最爱吃的水果却很特别：西瓜和香蕉。香蕉的作用大家都知道可以降血压，当然还能滑肠兼止泻；而西瓜的果汁非常丰富，不仅能清热解暑，补充营养，还能达到美容及延缓衰老的功效；这二种水果对美容养生都是有很大帮助的。
胡歌邱泽炎亚纶 传授男士春季护肤秘诀
胡歌说“体内火气浮燥时，脸上就容易长痘痘，吃这两种水果都可以有降火的效果，不过还是不能多吃，所谓物极必反嘛”。
胡歌邱泽炎亚纶 传授男士春季护肤秘诀
邱泽炎亚纶日常护理
坚持按摩：接摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。
胡歌邱泽炎亚纶 传授男士春季护肤秘诀
正确剃须：男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。
胡歌邱泽炎亚纶 传授男士春季护肤秘诀
去除角质：由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部是非常重要的。
胡歌邱泽炎亚纶 传授男士春季护肤秘诀
为肌肤保湿补水。洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，当脸上的水分蒸发时还会带走肌肤表面的水分，让原本干燥的肌肤会更加严重的干燥缺水，容易产生皱纹。
来源：互联网
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