灵敏肌肤能够用维生素e吗
能够。
正常情况下，灵敏肌肤是能够用维生素e的，维生素e自身也没有任何毒副作用，相反的对人体还有许多优点，但假如你自身皮肤就对维生素e过敏的话，则不宜运用。别的，维生素e虽然是个好东西，但也不能够随意乱用，假如是乱用维生素e，相对立人体还有害，因而灵敏肌肤假如要用维生素e，需要在医师的指导下，进行适量当令的运用。
灵敏肌肤怎样用维生素e好
一、内服维生素e
1.内服维生素e能够直接去超市买维生素e胶囊吃，或许购买维生素e的泡腾片泡水喝。
2.内服维生素e能够经过进食含有维生素e的食物，常见的维生素e食物有菠菜、花生油、杏仁、卷心菜、猕猴桃、胡萝卜、蛋黄、大豆、核桃、牛奶等。
二、外用维生素e
在药店直接购买维生素e胶囊，在晚上用洗面奶洗完脸后，将维生素e扎破，然后悄悄的涂改到皮肤上，边涂改能够边按摩一下脸部，这样一来能够促进维生素e更快的吸收，二来还能经过按摩缓解灵敏肌肤红血丝等皮肤问题，约按摩3-5分钟后，即可用清水将皮肤冲刷洁净。
灵敏肌肤是能够用维生素e的，要注意运用的办法。
来源：七丽时尚网
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