防晒的办法有哪些
1、防止暴晒，尽量避开阳光最激烈的上午10时至下午2时出门。
2、多喝柠檬水，多吃黄瓜、草莓、桔子帮忙美白。
3、多做面膜，运用具有晒后修正功用的护肤品。
4、正确运用具有防晒美白功用的护肤品和化妆品。
5、蕃茄护肤防晒，西红柿是美容护肤佳品。它富含的西红柿红素具有强壮的抗氧化作用，维生素c则是具有美白成效。
晒脱皮后会变白吗
不会变白，并且被晒脱皮了会很疼的。
防晒技巧：
1、少吃感光蔬菜 简单长斑的皮肤，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白萝卜。能够多吃按捺色素沉积，让皮肤白净的蔬菜，如猕猴桃，西红柿，橘子等。
2、穿五颜六色衣服抵御阳光。衣服的防晒才能取决于衣服的材料，其次是色泽。一件五颜六色的棉质T恤对紫外线的过滤作用比白色好。
3、吃西红柿 西红柿能够防晒。番红素在防晒伤方面起着重要作用。假如每天食用40g西红柿，被太阳晒伤危险将削减不少。所以在许多的护肤品中，也能够看到西红柿中提取出来的物质。
来源：七丽时尚网
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