人的皮肤里是有许多的胶原蛋白，胶原蛋白让皮肤看起来是十分的光滑水嫩，跟着年纪的添加，胶原蛋白就会变少，呈现皮肤松懈，这可怎么办呢？怎样才能让皮肤不松懈呢？怎样判定皮肤是否松懈呢？一起来跟女性网来看看：
知道皮肤松懈 皮肤松懈是因为皮肤中胶原蛋白丢失引起的弹力纤维弹性缺乏，导致皮肤下垂 的一种现象，是皮肤变老的重要判别目标。皮肤松懈有三个体现等级，分别是：
检测自己的皮肤松懈度：
早晨清洁好脸部今后，准备好巨细 适宜的可移动的镜子，顺次做 3 个动作 来调查自己的皮肤：
1.先昂首，举起镜子调查面部肌肤
2.再垂头，仰望镜子中的面部肌肤
3.最终平视，正常调查镜中的肌肤
假如昂首时面部肌肤，或垂头仰望 时皮肤要比平视时皮肤紧致，阐明皮肤 现已开端有显着的松懈了。假如三种情 况下皮肤状况相差很小，则阐明皮肤紧 致度好。
皮肤松懈了怎么办
皮肤松懈在初级、中级阶段时，做 紧迫的肌肤护理，还能够挽救回肌肤的 紧致状况。一旦到了颧骨上的皮肤开端 松懈的程度，即便再认真地护理、保养， 也只能推迟肌肤松懈的速度，改进松懈 状况，想让皮肤变回如苹果般紧致的样 子是不可能了。因而，一切的调整作业 最好在皮肤刚刚呈现松懈状况时进行。
为皮肤弥补足够的水分。足够的水 分能够使皮肤细胞坚持生机，添加角质 层抵抗力，让肌肤安排结构丰满有弹性。
25 岁今后要常常做面膜，为肌肤弥补精华，以减缓皮肤的变老速度。25 岁今后 皮肤中各种养分逐步丢失，需求及时弥补，而含有养分润泽成分的面膜或护肤精华， 能够协助皮肤快速吸收养分，推迟皮肤细胞变老速度。
防止熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯。不良的生活习惯直接影响皮肤细胞，使 其显出老态。尽量少食高脂肪食物。高脂肪食物进入身体后，会发生很多自由基， 从而加快皮肤的老化。
按摩穴道，改进皮肤松懈
脑门：用食指和中指的指腹，由脑门中心 开端，由下向上悄悄画圈按摩。按摩至眉 心方位时，先用一只手食指和中指悄悄地 撑开眉心，另一只手上下移动
脸颊：用双手食指按压颧骨的最高点，口 型如念“O”时形状，然后手指悄悄放松， 口型如念“E”音，两个进程各做30次。
嘴周：除拇指外四指，手背向外，悄悄放 于嘴角，嘴巴顺次发“O”音和“E”音，两 个进程各做10次。
紧迫应对
皮肤松懈是因皮肤细胞及皮肤中弹力纤维发生变化而导致的，很难在短时间内快 速康复，但紧迫时间做弥补胶原蛋白或紧致的面膜，可略微改进皮肤松懈的状况。
皮肤松懈不必严重，仍是有办法能够解救的，但50岁的皮肤松懈，在怎么弄也不可能像20几岁的皮肤，跟着年纪的添加，胶原蛋白削减这是必走的一个进程。
来源：七丽时尚网
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