在现实生活中，咱们每天都需求用到眼睛，而眼睛是心灵的窗户，可是因为人们现在长期的盯着手机和电脑屏幕导致无数人眼睛肿痛，那眼睛肿痛究竟是什么状况呢？眼睛肿痛应该怎么办？
眼睛肿痛怎么回事
眼睛肿痛或许和咱们长期让眼睛处于工作和学习状态下，然后会使眼睛感到很疲惫，乃至导致想睡觉的状况呈现。
眼睛肿痛也有或许是因为角结膜病变导致的，角结膜是因微生物感染或许一些理化要素影响而形成的一种炎症。假如有这种病症的话患者时常会感到眼睛肿痛，这种状况需求及时去医院进行医治。
眼睛肿痛怎么缓解
1.眼保健操
信任咱们关于眼保健操都很了解，这是咱们小学时在校园就常常被逼做的工作。假如眼睛肿痛的话能够恰当的做一下眼保健操，可是方法和姿态一定要精确。
2.用毛巾湿敷和热敷
眼睛肿痛的话除了做眼保健操以外，还能够用一条湿毛巾用冰水冷敷在眼部周围，等候十分钟左右再用另一条干毛巾加点热水在上面热敷在眼睛上，然后静待几分钟后取下来按摩眼部周围。这样能有用缓解眼睛肿痛。
3.眨眼睛
当眼睛肿痛很难过的时分，咱们能够把头向后仰而且不断的眨眼睛，有利于眼部血液的流通，重复做三到四次能够有用缓解眼部疲惫。
来源：七丽时尚网
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