ReFa四轮如何使用 用对方式才合理

ReFa四轮如何使用

基础抓握方式

握ReFa的情况下最好是将拇指与无名指捏紧摇杆凹痕一部分,随后握紧更厚的位置于手掌心。

翻转方式

如下图箭头符号所显示,往返轻轻地翻转就可以。让4个滚轴贴紧皮肤平行线翻转,开展持续捏揉。

按摩手法

脸部轮廓推拿:从嘴巴朝太阳穴位置方位翻转随后再回到,往返翻转就可以。这一方式能够营造脸部轮廓,还能使使整脸皮肤紧实光洁。

颈部按摩:不断从头颈朝肩部方位翻转就可以。沒有要求的幅度,用觉得舒服的幅度就可以,最好是迟缓的开展肘节,不必全力迅速的翻转。

腰椎按摩:顺着腹部较细的一部分挪动,以往上提拉紧致的方法不断翻转。那样能够打造出极致的的腹部曲线图。

臀部按摩:从大腿根部的根处朝屁股方位超强力翻转,这一方式的幅度能够大一点。有益于维护保养大腿根部和屁股,打造出风姿绰约的孤独背影。

来源:七丽时尚网

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