冬天吃什么水果好对皮肤白？
冬季水果肌肤保养可以给你的皮肤嫩白不干躁哦，一起来看一下如何巧吃冬季水果，填补皮肤营养成分吧！
巧吃冬季水果皮肤白：
1、iPhone被称作“水果中的王者”，也是美容护肤妙品，饱含的维他命、胡罗卜素、镁、水杨酸和阿拉伯胶等营养元素。含有的很多水份和各种各样保湿补水因素对肌肤也有保湿补水功效，可以抑止色素、遏制色素斑、维持皮肤光泽度、使皮肤毛孔顺畅和延缓衰老的作用。
２、青柠檬是纯天然美容美体和护肤产品的原材料，带有丰富多彩的营养元素，不但有美白皮肤、提升面部延展性等功效，对推动皮肤的基础代谢、清洁毛孔皮肤及抑止色素沉淀等都十分合理。
３、大樱桃带有丰富多彩的维生素C、铁、胡罗卜素、水杨酸、矿物和钾，因而是最好的益血美容养颜的滋养品，能合理抵御色素的产生，使肌肤白净光洁，面色红润，并能推动角质层薄的产生，对肌肤的保养很好。
4、桔子饱含水杨酸、维生素和营养元素硒，可以充裕的营养元素能协助皮肤维持潮湿，并抗氧化性，推动胶原蛋白产生，提高延展性，还能具有“漂白液”的功效，冬季吃橘子可以去斑并抑止黑色素形成。
纯天然安全性合理的维护肌肤的方式，吃水果美容便是在其中之一。假如再相互配合别的身心健康的维护肌肤的方式，如健身运动，充足的睡眠，这些，多措并举，那麼肌肤护理的实际效果就更为的显著！
来源：七丽时尚网
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