如何合理的去斑？
应对烦人的面部黑斑是不是你试着过 许多 方式捏？实际上，好多个简易的办 法，就帮你“喝”掉黑斑噢~看了别 忘记了告知身旁起斑的小伙伴们~
合理祛斑方法：
★西红柿汁
每日喝1杯番茄汁或常常吃西红 柿，对预防黄褐斑有不错的功效。由于 番茄中含丰富多彩的维他命C，被誉 为“维他命C的库房”。 维他命C能抑制肌肤内破骨细胞的活 性，合理降低色素的产生，进而使 皮肤白皙，黑色斑消散。
★柠檬冰糖汁
将青柠檬搅汁，加老冰糖适当食用。青柠檬 中带有丰富多彩的维他命C，汁中含维他命C可达到50mg。 除此之外还带有钙、磷、铁和B族维生素 等。常喝柠檬水，不但能够鲜嫩皮 肤，避免 肌肤毛细血管脆化，清除脸部色 素斑，并且还具备预防心肌梗塞的作 用。
★黑木耳红枣汁
取木耳30克，大枣20枚。将黑木 耳清洗，红枣去核，放水适当，煮半 个钟头上下。每日早、晚饭后各一 次。常常服用，能够焕颜去斑、健体 丰肌，并用以医治脸部黑色斑、形瘦。 本菜谱中的木耳，《本草纲目》中 记述其可到表面黑色斑。木耳可润 肤，避免 肌肤老化；红枣与立益气， 健脾胃护肤，有利于木耳去除黑色斑。
★红萝卜汁
将鲜红萝卜捣碎挤汁，取10-30毫 升，每日早中晚洗好脸后，脸，待干后用有涂食用油的手轻拍面 部。除此之外，每日喝1杯红萝卜汁也是有 去斑功效。由于红萝卜带有丰富多彩的维 生素A原。维生素D原在身体可转换 为维生素D。维生素D具备滑嫩、强 健皮肤的作用，并可预防皮肤不光滑及 黄褐斑。
★此外，用东瓜藤熬水用于擦脸、洗 澡，可使肌肤滋养、清除黄褐斑。金盏 花叶子汁也是有肌肤护理除斑的作用。将金盏 花叶子捣碎，取汁擦涂面部，既可清除 黄褐斑，又能清新和雪白肌肤。蒲公英花水也可以用以除斑，取一把蒲公英花， 倒进一杯子沸水，制冷后过虑，随后 以蒲公英花水早中晚洁面，可使脸部清 洁，少患过敏性皮炎。
来源：七丽时尚网
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