肌肤过敏忌口什么食物
你以前过敏过吗？你是易过敏性体质吗？你皮肤过敏时有饮食搭配忌嘴吗？
琦琦教师来告知大伙儿过敏时的5大饮食搭配忌嘴。
1、忌辛辣食物刺激性食材
这应当无需多讲吧，很多人都是有这一基本常识，像朝天椒麻椒、葱蒜、咖喱酱、现磨咖啡、浓茶水、乙醇等必须忌嘴；
2、忌海产品发性食物
海产品、牛肉、羊肉、榴莲果、青芒及其油炸食物都归属于发性食物，在皮肤过敏期必须忌嘴；
3、忌滋补品
许多 滋补品吃完以后更会造成 血燥，加剧皮肤过敏。
4、忌易过敏食物
一些食材自身便是过敏原，因此 就算你本来不对这种海鲜过敏，可如果你皮肤过敏时，这种食材也不能吃。
青芒、菠萝蜜、弥猴桃、牛乳、豆类食品、干果花生仁等必须留意。
5、忌生产加工食品类
生产加工食品类中的人力防腐剂过多，成份太繁杂，因此 在皮肤过敏期要忌嘴。
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来源：七丽时尚网
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