吃啥能去斑 美白皮肤祛斑小偏方全靠西兰花DIY

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我:西兰花带有充裕的维C、胡罗卜素、蛋白质、铁等矿物,不仅对身体有很好处。还能合理抑止色素,合理预防面部斑点。

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西兰花口服祛斑

将清洗的西兰花在沸水中焯数分钟捞起来,随后放到冷水里侵泡挤压水,坚持不懈服用,能推动身体的基础代谢。有美白去斑,避免肌肤老化的功效呢。

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菠菜猪肝去雀斑

将牛肝清洗切薄皮,再把西兰花、牛肝、盐放进开水中,等水滚以后,就盛入碗中。这款菠菜猪肝汤有利于消除黄褐斑。

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西兰花外用祛斑

将西兰花清洗捣碎,只留液汁,随后在脸部擦抹,或者把西兰花煮开后,用煮过的水洁面,那样能祛斑去皱纹呢!

来源:七丽女性网