薏米仁美白皮肤做法大全:薏仁茶
原材料：炒过的薏仁粉或是薏米仁
做法：非常简单的是将炒过的薏米仁作为茶泡来喝，或者将炒过后的薏米仁碾碎，每日用沸水冲调服薏仁粉就可以。
作用：薏米仁原本便是利湿美白皮肤的作用，冲泡水喝省时省力实际效果也很显著，若用薏仁粉冲调消化吸收的实际效果也会更好。
薏米仁美白皮肤做法大全:排脂美白皮肤薏米仁汤
原材料：薏仁粉20克、绿茶粉5克、薏米粉5克、牛乳或酸牛奶一瓶
作法：将全部原材料混和后，搅拌均匀就可以。
作用：这款薏米仁汤不但省时省力，易实际操作，并且还能合理消除身体不必要人体脂肪，美白皮肤的作用，长期服用得妹子想不美都不行啊!
薏米仁美白皮肤做法大全:薏米仁清爽乳白饮
原材料：薏仁粉5G、新鲜牛奶250ml
作法：牛乳略微加温，冲进薏仁粉，搅拌后相互配合早饭进餐。
作用：这道健康饮品尽管非常简单，确是娱乐圈人员的最喜欢，因为它的去黄美白非同凡响，就连萧蔷、王心凌、萧亚轩这种肌肤知名水当当网的明星全是它的忠诚FANS哦。
薏米仁美白皮肤做法大全:杏薏双仁茶
原材料：薏米粉、薏仁粉各1匙
作法：添加240mL沸水冲调，早中晚喝一杯。
作用：加速肌肤的基础代谢速率，使皮肤颜色鲜嫩，光洁有延展性。
薏米仁美白皮肤做法大全:薏米仁美容养颜绿茶叶
原材料：绿茶叶和薏仁粉各适当
作法：将绿茶叶放进碗里，随后加一些蛋糕烘焙的薏仁粉，搅合匀称，再用开水冲调就可以。
作用：每日一杯，半个月后令皮肤澜馨柔嫩，容光焕发当然风彩。
薏米仁美白皮肤做法大全:薏仁水
原材料：薏米仁，水适当
作法：将薏米仁放水里煮，煮至薏米仁熟透就可以，将水倒进器皿装好，剩余的薏米仁能够吃完，还可以碾成粉敷面膜。搞好的薏仁水能够当温开水食用。
作用：薏仁水的去黄美白无需详细介绍了吧，薏仁水的护肤产品满互联网的青睐了，由此可见薏仁水的实际效果了不得，自做的薏仁水能够立即食用当水喝，不仅能够美白皮肤还能利湿退肿，假如喝剩余的薏仁水还能够用于做收缩水，口服外用都能够的全能水。
薏米仁美白皮肤做法大全:薏仁粥
原材料：薏米仁200g，水为薏米仁的4倍
作法：自来水泡浸薏米仁三个钟头之上后，再用文火煮薏米仁，直到薏仁米煮开就可以服用。
作用：薏米仁带有丰富多彩的水溶化学纤维，能够消化吸收人体脂肪的胆盐，使肠胃对人体脂肪的消化率下降，从而减少血人体脂肪。并且薏仁粥特别好消化吸收，长期服用薏仁粥不但能减肥瘦身还能身体排毒美白皮肤。
薏米仁美白皮肤做法大全:绿豆薏米粥
原材料：15克稻米，15克黑豆，15克薏仁米，水适当
煮饭：将15克稻米，15克黑豆，15克薏仁米清洗，放水煮粥就可以服用。
作用：黑豆和薏米仁都是有有利排尿、改进浮肿的实际效果。薏米仁自身有消除黑色斑、美白皮肤的作用，而黑豆则有祛毒的功效，使身体内毒素尽早排出来。服用这款绿豆薏米粥美白皮肤身体排毒都不耽误，长期服用美容护肤作用特别好。
薏米仁美白皮肤做法大全:百合花薏米粥
原材料：薏仁米50克，百合花15克，水适当，纯蜂蜜适当
作法：将薏仁米50克、百合花15克清洗，放进锅中，放水适当，煮至薏仁米热烂，添加纯蜂蜜均匀就可以。
作用：常常吃百合花薏米粥，可以健脾胃益胃，祛斑美白，并且还可用以祛除雀斑、痘痘、皮肤湿疹等症。
薏米仁美白皮肤做法大全:柑桔白木耳薏仁米羹
原材料：发制白木耳15朵，柑桔两个，薏仁米50克，老冰糖50克。
作法：
1、发制白木耳除掉淡黄色根处，拿手掰成一小块，薏仁米提早泡浸一夜，柑桔瓣掰开。
2、锅内水烧开后，先放薏仁米煮三十分钟，再放白木耳及柑桔皮丝煮十分钟，最终放老冰糖柑桔瓣，转文火煲十分钟既可。放凉放电冰箱冷饮，口味更优。
作用：柑桔中的维他命C，白木耳的胶原再加上薏米仁的美白皮肤利湿的实际效果，这款柑桔白木耳薏仁米羹是肯定的养生美容的妙品，长期性客户不善能推动基础代谢，改善皮肤，并且能还你水白净润的皮肤，简直看得清的好皮肤。
来源：七丽时尚网
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