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肤色暗黄干躁是怎么回事 经常熬夜肌肤保养小技巧解救计划方案
长期熬夜加班加点
常常加班加点的人，睡眠质量匮乏造成免疫力低下。高品质的睡眠质量能推动你身体基础代谢加快。能够 加快肝部造血功能，补气血养神。内毒素当然没法滞留在身体。
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临睡前应用晚间身体排毒商品
夜里的生长激素代谢能推动皮肤修复另外也可以协助毒死代谢机会。应用最适度的肌肤晚间护肤产品，让疲惫的肌肤厌恶感一点点起來。
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多多的推拿
休息不好会让全部血循环的作用下降，那样的废弃物与有害物质持续的沉积，在临睡前做一些按摩穴位。能够 加快血循环，清除浮肿和内毒素，另外兼顾提拉紧致廋脸实际效果。
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推拿流程：
step1 ：将大拇指放到两颊骨下的微陷处，手掌心伸开，用右手无名指和中拇指从眼角到太阳穴位置位置轻按；
step2 ：两手大拇指和无名指轻捏面颊颧弓。拇指往上捏，无名指帮助，两指由下往上轻捏；
step3 ：两手合拳，以小手指位置在下巴两边推按；
step4 ：用拇指轻按下巴两边的微陷处，无名指弯折，以斜线沿下颌到面颊轮廊轻刮；随后以一样的技巧轻刮前额两边和下眼框；
step5 ：将右手合拳，放到右面颊处，伸直大拇指，由鼻头向太阳穴位置方位轻按。
来源：七丽女性网
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