内服维他命C美容护肤
假如要想运用维他命C美容护肤可是又较为懒得话，那麼就可以立即每日服食维生素C片，一天的摄入量不超过100毫克就可以了。平常还能够多吃新鮮的新鲜水果，为人体补充营养元素和各种各样营养元素，这一方式要是持久坚持不懈得话，也会让肌肤愈来愈嫩白，色素斑也会慢慢变浅。
维他命C洁面美容护肤
维生素C片不可以立即涂在脸部，要不然对肌肤的刺激非常大，因此 大家就可以用维他命C成分比较丰富的青柠檬或是橘子等新鲜水果替代。将新鮮的水果榨汁后，提前准备一盆冷水，倒进小量水果汁，搅拌后，就用于洁面，一边洁面一边相互配合适度的推拿，让脸部皮肤能够充足的将维他命C及营养成分消化吸收进来。洗好脸后，最终用冷水再冲一下就可以了。
维他命C补水面膜美容护肤
纯蜂蜜维他命C补水面膜美容护肤
将新鮮的青柠檬打汁，加入适量的纯蜂蜜，滴进少量柠檬水到纯蜂蜜里，搅拌均匀，随后涂到及其洗干净的脸部，涂匀后，静敷十五分钟，就用温开水洗去，最终擦拭水迹涂上护肤产品就可以。用这一方式不但能够滋养皮肤，还能够美白皮肤，长期性坚持不懈用还能具有去斑的实际效果。
酸牛奶维他命C补水面膜美容护肤
将新鮮青柠檬榨出柠檬水，随后滴少量在酸牛奶中搅拌，洁面后将酸牛奶匀称的涂抹脸部，等候十五分钟，就用温开水将补水面膜清理整洁。用这一方式贴面膜，不但能够让美白皮肤的实际效果更强，还能够变软角质层，让肌肤越来越更为的嫩滑绵软。
维他命C美容护肤要注意什么
维他命C美容护肤要适度稀释液
维生素C片不建议立即用以脸部，要不然非常容易刺激性肌肤，用久了还很有可能让皮肤发黄。因此 要外敷维他命C美容护肤得话，最好用青柠檬或是柑橘类维他命C成分丰富多彩的新鲜水果替代，可是这类新鲜水果酸碱性也较为强，不能立即用以脸部，务必用很多水稀释液，那样才可以在美容的另外确保肌肤的安全性。
维他命C美容护肤尽可能夜里用
除开内服维他命C之外，别的外敷维他命C美容的方法都最好夜里用。由于这种饱含维他命C的新鲜水果中，还带有光比较敏感的水杨酸，碰到太阳之后便会产生反映，造成 肌肤变黑。而夜里应用维他命C得话，晚间肌肤的吸收力和恢复工作能力都是会提升 ，因此 应用后的实际效果也会更好。
来源：七丽时尚网
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