降低与凉水的触碰
冬季手指裂开务必降低与凉水的触碰，这是由于凉水会刺激性肌肤，使肌肤的皮脂腺代谢降低，进而造成 皮肤干的状况，皮肤干便会造成 手指裂开的状况产生或是加剧。手指裂开也不能应用超温的水，应取用温开水就可以。
防止触碰碱性物质
冬季手指裂开的情况下，应当防止与触碰碱性物质触碰。这是由于碱性物质会立即毁坏肌肤，使手指的水份迅速外流，进而导致开裂的状况。含碱性物质的有：洗洁剂、偏碱香皂、肥皂粉等。在手指开裂的情况下，应当戴好胶皮手套，将手臂与碱性物质隔离，洗手消毒的情况下能够应用柔和的洗手消毒液清洗两手。
多涂润肤霜
在手指裂开的情况下，一定要还记得维持手臂水份，应当多涂润肤霜。那样才能够避免 手臂因水份外流而加剧手指裂开的状况，擦抹润肤霜应当在洗手消毒后马上擦抹润肤霜，这是由于润肤霜擦抹到手里之后，会产生一层纯天然的防护层，可以抵御严寒、避免 水份外流及其防降低化合物敌人部的立即损害。
多做手膜
在手指裂开的状况下，能够多做手膜，运用手膜的营养元素滋养手臂肌肤，保湿补水肌肤就可以推动手指裂开痊愈状况。平常自身还可以自制手膜，再用开水泡浸过两手后，在手里涂上凡士林、甘油或是润肤霜，随后戴上一次性的塑胶胶手套入睡，那样能够推动肌肤消化吸收营养成分护肤产品。长期性坚持不懈，手臂也会越来越十分的嫩滑哦。
多吃维生素D食材
多吃维生素D食材可以维护肌肤及其避免 皮肤开裂的功效，宜多吃维生素D食材可以合理维护裂开手指，推动裂开手指的修复。带有维生素D的食材有：西兰花、红萝卜、地瓜、蛋白质食物这些。
多填补维生素E食材
维生素E是一种合理的抗氧剂，有利于保持神经系统、肌纤维的一切正常，使毛细管壁更为牢固。因而，要防止手脚开裂，必须多吃一些饱含维生素E的食材，例如食用油、香油、食用油、柑橘类、绿叶蔬菜、蛋类食品、奶制品等。
来源：七丽女性网
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