箩卜退肿法
冬季手指肿了可以用萝卜清除手指肿胀，将萝卜切割成小块之后，放进冷水中煮开，随后将萝卜捞到整洁的碗中，将煮开的萝卜捣烂后分摊湿热的情况下，将萝卜敷在发胀的手指头上，持续三天就可以做到退肿的功效。必须留意的是，箩卜只能够挑选萝卜才能够做到退肿的功效，红萝卜不能退肿。
姜片退肿法
采用新鮮的姜片，削皮后切割成片状，将炒菜锅清理整洁后，放进厚底锅烤热，或是将姜片剁碎，让入70%浓度值的乙醇里泡浸20天，随后敷在手指肿胀的地区，二十分钟后用温开水清洗，持续三天就可以做到退肿的实际效果。
iPhone退肿法
将iPhone削皮后，将其倒成粘稠，随后添加少量的樟脑丸粉均匀，敷在发胀的手指头上，每日敷三天，持续三天就可以见到发胀的手指头获得退肿。
朝天椒退肿法
辣椒粉撒于关节止痛膏上，贴伤处;或朝天椒五个，入纯粮酒100克泡浸一夜，用此酒擦涂伤处，日2-3次;或辣椒干25克，水煎，趁着热洗伤处15分钟，可退肿消痒。
茄根退肿法
将四季豆的地下茎与辣椒干一起放进水里煎制，待烧开后，将水分摊湿热的情况，将手泡浸到水里，五分钟后用温开水清洗就可以，每日2天，持续三天就可以退肿手指头。
橘皮退肿法
取新鮮的橘子皮3~4个，姜30克，放水2000mL，煎制三十分钟，待水稍凉后泡浸发胀的手指头，每一次三十分钟，持续5天就可以退肿发胀手指头。
食盐水退肿法
冬季手指头冻肿了可以用热食盐水退肿哦。那便是把水烧到大好后，倒进洗面盆中，随后倒进适当的盐，等水略微有点儿凉不烫的情况下，就把冻裂了的，起了湿疹的位置泡进来，最好是伴随推拿受冻的地区，让血夜获得舒适商品流通，每日可坚持不懈泡十到十五分钟，持续一个礼拜后，就可以清除手指头的发胀了。
维持溫暖可退肿
冬季手被受冻是因为手臂防寒保暖工作中被忽视，而维持手臂溫暖，多擦润肤霜。外吃的情况下，一定要戴上胶手套，胶手套最好全棉质的哦，那样能够确保手的潮湿度及其透气性，持续防寒保暖手臂一个礼拜，实际上也是能够做到退肿的目地哦。
来源：七丽女性网
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