柠檬精油能够喝吗
青柠檬单方精油能够喝，可是要稀释液。
并并不一定的单方精油都能够喝，可是青柠檬单方精油是极少数能够喝的单方精油之一，可是只有喝品质较为有确保的正宗的青柠檬单方精油。并且喝青柠檬单方精油并并不是能够立即喝，要先历经稀释液才可以安全性服用，要不然过高的浓度值会损害人体。
在喝青柠檬单方精油之前一定要留意阅读文章使用说明书，里边假如确立讲过不可以内服，那麼为了更好地安全性還是不可以喝。
喝青柠檬精油的作用
喝青柠檬单方精油能够美容养颜
青柠檬单方精油喝进去之后，能够推动肠胃蠕动，处理消化不好及其严重便秘的难题，有利于人体排出来内毒素，还能够降低胃胀，为肝部的祛毒具有輔助功效。不但能够具有美容养颜的作用，要想瘦身减肥的人喝青柠檬单方精油还可以起协助功效。
喝青柠檬单方精油能够美白皮肤
青柠檬单方精油不但外敷能够美白皮肤，内服还可以具有美白皮肤的功效。这时候由于青柠檬单方精油有身体排毒的功效，因此 能够去黄美白，清洁身体排毒，让肌肤愈来愈嫩白。
喝青柠檬单方精油能够除菌
青柠檬单方精油具备除菌的功效，肌肤外的细菌感染病症能够外敷青柠檬单方精油，胃肠内的病症能够内服青柠檬单方精油。青柠檬单方精油喝进去之后对肠胃感染造成的一些病症有改进功效，另外还能够提升 人体的免疫能力。
柠檬精油如何喝
青柠檬单方精油配纯蜂蜜喝
青柠檬单方精油内服得话必须稀释液，而纯蜂蜜便是稀释液青柠檬单方精油的非常好挑选。提前准备一支再大的小勺，随后每一次舀一勺纯蜂蜜，再滴一滴青柠檬单方精油，略微拌和一下，就可以立即内服了。或是泡一杯蜂蜜柠檬水，随后滴一滴青柠檬单方精油内服。可是留意青柠檬单方精油不必滴多了，要不然非常容易伤肝。
青柠檬单方精油配温水喝
最先接一杯温开水，随后滴一滴青柠檬单方精油，可是因为油不溶解水，因此 青柠檬单方精油一般会飘在海上，这时候用拌和的专用工具迅速拌和这一杯水，让这一滴青柠檬单方精油被打撒，随后利用这段赶快喝下就可以。
柠檬精油大白天还可以喝
青柠檬单方精油是感光性的单方精油，因此 外敷青柠檬单方精油的情况下，只有在晚上，大白天应用碰到太阳会造成 肌肤部分发黑。可是喝青柠檬单方精油就担心这个问题了，由于青柠檬单方精油仅仅喝来到身体，即便 大白天内服青柠檬单方精油也不会对肌肤导致危害。
来源：七丽女性网
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