美白牙齿最好是的方式
美白皮肤漱口液
合适群体：任何人。
在每一次刷牙漱口后可选用漱口液漱口清洁，根据水里的广普性抗菌药开展牙齿保健，抑止口腔细菌滋长，防止牙周炎，
让牙整天清爽。
美白牙齿笔
合适群体：只适用当然生长发育的、健康的牙齿和牙床。
这类方法很像涂甲油，刷牙漱口后，用美白牙齿笔的软塑软毛刷淋上美白皮肤液，用左右的方法涂在每粒牙的正脸上就可以，无需漱口清洁，只需15分钟内不必吃任何东西不喝一切饮品。听说“美容大王”大S是这类美白牙齿的拥戴者。可是，每天2次，7天上下就可以看到实际效果，可维持6个月上下。
洁牙
合适群体：一般合适吸烟、饮茶等外界缘故导致的。
美白牙齿方式是洁牙，即用超音波美白皮肤，洗去牙表层的牙渍黑色素和牙齿结石，根据超音波的迅速頻率的振动做到美白皮肤的实际效果，能维持的時间大概是大半年到一年，假如健康保健不太好或牙周炎病人，需3个月洗一次。
美白牙齿贴
合适群体：只适用当然生长发育的、健康的牙齿和牙床，不宜牙周病病人。
无需费劲应对单珠牙，只必须在上牙和下齿上各贴一片就能“狂扫”整排牙。每天2次，每一次三十分钟，7天上下就可以看到实际效果，可维持12个月上下。
洁齿器
合适群体：任何人。
应用前应当先完全清理牙和牙床，用洁齿器的尖口轻轻地磨擦有牙渍的地区，时常转换磨擦方位。一周应用最少2次，十分要重视牙床的牙釉比别的一部分薄，不必太过用劲。
声波电动牙刷
合适群体：牙非常容易残余沉渣群体
假如你应用一般的软毛牙刷，难以消除整洁牙上的污垢，那麼提议你应用声波电动牙刷。能够更好地消除残余在牙表层、牙齿缝隙和牙床边沿的食物残留和牙渍，比得上一般软毛牙刷消除大量牙斑菌，挑选可拆换刷头的声波电动牙刷，身心健康又性价比高。提议每天应用，每一次1分钟，3个月拆换刷头。
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牙间刷
合适群体：牙齿缝隙有牙垢的群体
精巧绵软的刷子头能深层次牙齿缝隙，清扫软毛牙刷够不到地区的牙渍，让牙由内而外都整洁。提议每星期拆换小软毛刷。长期性那样出来，能使你的牙更整洁白净。
洁牙粉
合适群体：做了美白牙齿术后的人
最新款洁牙粉将洁齿口者喱温馨白膏体另外单独工程分包在一管美白牙膏内，防止牙齿结石，去黄美白更为明显。可是倘若不搞好牙齿清洁，再好的洁牙粉也失灵。因此 ，提议在技术专业牙科医院洁牙后，再坚持不懈应用洁牙粉。
洗牙泡沫塑料
合适群体：任何人。
用于刷牙漱口、漱口清洁、清理活动假牙都能够，能防止牙齿结石、酸皮肤过敏，还能除菌消肿，美白牙齿，比传统式美白牙膏和漱口液更高效率更便捷。
美白牙齿民俗小秘方
1.每天晚上在刷牙漱口后，用沙布沾些柠檬水，磨擦牙，牙便会越来越雪白明亮。青柠檬的清洗力好，又有雪白功效，且带有维生素C，能坚固轮齿。
2.草莓苗一颗，酵母粉1/2汤匙。将草莓苗碾碎粘稠，与酵母粉充足混和，用一个绵软的软毛牙刷将化合物匀称涂在牙表层，五分钟后用牙膏将化合物清掉，随后漱口清洁。
3.把家中的食用醋含在嘴里1~3分钟，随后吐出来，刷牙漱口。实际效果十分的好！可是便是牙会感觉十分的酸、麻。不可以持续、常常做。不然对牙不好，大概2个月上下做一次。但是和应急使用方法(如外出幽会前，发觉牙好黄)，还能够去口臭。
4.把橘子皮晾干，碾成粉，和美白牙膏混在一起刷牙漱口，牙迅速就可以白。
5.把生花生米嚼碎，不必吞进去，拿花生仁屑当美白牙膏刷牙漱口，能够让让牙齿变白。
6.每一次吃过饭，可以吃一片低糖麦芽糖醇泡泡糖，进一步防止龋齿。
7.平常多吃一些美白牙齿的食材，如：绿茶叶、莴笋、香蕉苹果、奶酪、平菇等。
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防止牙齿问题的按摩手法
推拿牙方式一：推拿牙功
将两手洗干净，将左手食指深层次口腔内部内，推拿右边左右牙及牙龈，推拿各36次；用右手食指一样推拿左边牙床36次，每日早中晚各推拿1次。
作用：长期性坚持不懈可使牙床丰腴，牙牢固，还能防止牙周病。
推拿牙方式二：软毛牙刷推拿
可在刷牙漱口的另外开展推拿，将牙刷毛压在牙床上扭曲四十五度，牙床受力临时缺血性，当牙刷毛释放压力时，部分毛细血管扩张血肿，不断做前后左右短路线晃动。
作用：能够改进部分血液循环系统，增加抵抗力。但在牙床炎症反应及很多牙齿结石未消除以前不适合做此推拿，以防加剧发炎与流血。
推拿牙方式三：口外手指头推拿
将左手的无名指放到牙床相对的脸部皮肤上，按一定的次序，做部分转动挪动推拿。
作用：能够提升 牙龋机构对外部刺激性的抵抗力，降低牙齿直到各种各样牙齿疾病的产生。
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来源：七丽女性网
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