秋天用牛奶敷脸可美白皮肤
牛乳有纯天然的美白皮肤作用，现将新鮮的牛乳放到并在里面冷冻一会，再拿出来敷面，实际效果超好哦！用卸妆棉吸进去牛乳，随后敷面15分钟上下，最终用冷水洗干净就可以了，秋天美白皮肤又滋养皮肤。
秋天用番茄纯蜂蜜可美白皮肤
西红柿很补水保湿，纯蜂蜜很滋养，用西红柿拌和成蕃茄汁后添加适量纯蜂蜜搅至粘稠，随后涂在面部或是手臂，能够让肌肤越来越嫩白，每一个礼拜做1~次最好。
秋天多喝蔬果汁可美白皮肤
辣椒、大黄瓜、四分之一茄子、西洋芹、青平果，混和在一起放果汁机里边打汁，每日坚持不懈喝一杯新鮮的水果汁能够填补到充足的维他命C。维他命C能够协助抗氧化性，协助美白皮肤，秋天能够多喝蔬果汁。
秋天喝醋蛋归元液可美白皮肤
将新鮮的生鸡蛋放进醋中泡浸一个月，当鸡蛋壳融解于醋液的情况下，用一小汤勺的水溶液添加温开水中，拌和后就可以服食，每日喝一杯能够美白皮肤。长期服用醋蛋归元液能够让脸部的黑色斑都清除。
秋天用卢荟可美白皮肤
将卢荟去刺，然之後添加丝瓜、鸡蛋清、也有珍珠末放进果汁机中拌和，最终用小麦面粉调成粘稠，随后就可以敷面了，秋天用卢荟来敷面能够美白皮肤又可以给皮肤补水。
秋天宜多吃维他命C新鲜水果
美白皮肤并不是只靠外调就可以随便白回家的，因而必须宜多吃有维他命C的新鲜水果，那样才能够合理除去身体的色素，使肌肤完全白回家。
含维他命的新鲜水果有：青柠檬、iPhone、弥猴桃、大樱桃、iPhone等。
秋天宜多吃抗氧化性新鲜水果
秋天多吃抗氧化性的新鲜水果能够避免 身体因与外部的不断触碰，包含 吸气（氧化还原反应）、外部环境污染、射线直射等要素持续的在身体身体造成氧自由基，进而使变白。
抗氧化性的新鲜水果有：红提、橄揽、红心柚、红萝卜等。
来源：七丽女性网
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