一、你能不画妆，却不能不清洁肌肤
假如你像徐熙娣一样，皮肤的与生俱来材质非常好，皮肤颜色身心健康又白里透红，或是醒来晚了赶不及上工，当然可以不画妆就外出。殊不知，别认为早上省去了画妆程序流程，夜里就可以一样省去了的清理流程。不仅是的彩妆产品，紫外光的直射、气体的环境污染，脸部植物油脂和汗水的代谢，也有电子产品辐射，都必须一般夜间的脸部清洁来完全洗去，所以说，你能不画妆，但却决不能粗心大意洁面。
TIPS：如何洗脸更合理？
在洗脸时，一定要将洗面奶用温开水在手掌心中充足推拿，搞出丰富多彩的泡沫塑料，考量泡沫塑料是不是充足多的规范是将泡沫塑料在脸部推拿时，手指头基本上触碰不上脸部皮肤才好。
二、你能不爱逛街，但不得不贴面膜
水份充裕是高品质裸妆的最主要特点，假如你归属于连幽会逛街购物都不想去的现代都市“干物女”只喜爱窝在家里。也不必连补水面膜都不想敷一个。在干躁的春季，用以清洁毛孔的沙浆式补水面膜被保湿补水实际效果明显的一片式补水面膜所取代，变成严寒时节里皮肤聚集补水保湿的先峰人物角色。在小小一片粗纺布中，承重很多的保湿精华和高容的培养液，在短期内内快速将精粹成份渗入皮肤最底层。另外又由于其用后不必清理的特点，使用方便的另外让精粹成份更久的滞留在肌肤之上，令面颊长久展现盈润层次感与延展性。
TIPS：皮肤变全透明的日霜补水面膜
擦抹后就可以入睡的补水面膜日霜。根据莹润的面具把滋养锁在皮肤里，获得清亮的全透明感；早中晚应用，能温和除掉脆化的偏硬的角质层，让皮肤的基础代谢修复世界多极化的美容液。还具备非常好的保湿补水实际效果，能够每日轻轻松松应用。
三、能够不想早上，但不可以缺乏健身运动
大家都知道，徐熙娣的火辣身材来自她对饮食搭配的操纵和几近瘋狂的运动健身。而健身运动也是让她的肌肤延展性十足的根本所在。每日开展有氧运动减肥，能够推动人体的循环系统和新陈代谢，清除内毒素，让色素和氧自由基不容易在肌肤下滞留，能够大幅度降低起痘和和色素斑的风险，而健身运动更能让肌肤越来越紧实不松驰，杜绝皱纹和衰退，肯定造就高品质裸妆的不能缺乏的关键要素。
TIPS：打造出高品质裸妆的有氧运动减肥
瑜伽健身可以塑人体柔韧度，清除内毒素和身体废弃物，最合适压力太大，内分泌失调不调合爱起痘的成熟女人。而慢步和慢跑则有利于改进肤色暗沉和松驰，针对常常坐公司办公室，有色素斑及黑眼圈眼袋困惑的女士。
来源：腾讯女性
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