1、网上时涂上肌肤护理保湿乳液，再加一层浅粉色，能够提升肌肤的抵抗能力

网上对MM容貌的损害虽非大患，但强大的电磁波辐射還是不可小觑。屏幕辐射造成静电感应，容易吸咐尘土，长期零距离，更非常容易造成黑斑与皱褶。因而，网上前何不涂上肌肤护理保湿乳液，再加一层浅粉色，以提升肌肤的抵抗能力。

2、上完网要完全洁面

网上完毕后，第一项每日任务便是洁面，用温开水再加洗脸液完全清理脸部，将静电吸附的灰尘全都洗去，随后涂上柔和的护肤产品，时间一长可降低损害，护肤美容养颜，这对网上的女士来讲真可以说点点滴滴时间，获得多多的。

3、平常提前准备一瓶眼药水，以便有备无患

假如你没期待第二天见人时双眼肿胀，面容憔悴，一副黑眼圈眼袋，那麼切忌长期打硬仗，特别是在不要熬夜网上。平常提前准备一瓶眼药水，以便有备无患。

4、网上以后敷一片黄瓜切片，可减轻眼周疲惫

合理方式：

最先将丝瓜或土豆切片，敷在全切双眼皮上，闭上眼宁心安神数分钟；或将冻奶、下火茶用沙布淋湿敷眼，可减轻眼周疲惫，营养成分眼部肌肤。

5、平常多提升营养成分，多填补维生素b2。

对常常网上的人，提升营养成分很重要。维生素b2对脑力劳动很有利，假如入睡晚，入睡的品质也不太好，应多吃蛋白质食物、新鮮蔬菜水果，他们带有丰富多彩的维生素B族化学物质。

6、肉类食品、淡水鱼、乳制品也有利于增加记忆力

朱古力、小麦面圈、海鲜产品、坚果能够提高中枢神经系统的灵活性，是网上时的最好小零食。不定时执行地喝些枸杞汁和红萝卜汁，对养目、肌肤护理作用也很明显。假如你十分在乎自身的容颜，那么就饮红萝卜汁或新鮮水果汁吧。

来源：互联网