弥猴桃对皮肤白
弥猴桃饱含维他命C，可影响色素形成，防止色素沉淀、维持皮肤白嫩，并有利于清除肌肤上现有的黄褐斑等黑斑。
草莓苗对皮肤白
草莓苗所含维他命C是日摄取量的130%。维他命C可推动纤维细胞的形成，使肌肤光洁有延展性，维他命C越大，皱褶越少。相反，则会造成 皮肤干多皱褶。
iPhone对皮肤白
iPhone饱含阿拉伯胶，有利于肠道蠕动，加速身体排毒全过程。在其中含有的很多葡萄糖酸既协助身体脂肪燃烧又有利于美容护肤。苹果皮中的抗氧剂槲皮素可维护肌肤免遭中短波紫外光(UVB)的损害，从而避免 皮肤癌的产生。专家认为，出门口除开抹防晒乳，最美味个iPhone。
红心柚对皮肤白
红心柚是确保身体健康，使内分泌系统身心健康运行的新鲜水果。它带有的阿拉伯胶能减少密度低蛋白，缓解动静脉壁厚的损害，维护保养毛细血管作用，防止心肌梗塞和心脏疾病。学者还发觉吃8只红心柚能显著推动健身运动中负伤的机构人体器官尽快恢复。
红提对皮肤白
红提尤其合适“懒散”的人吃，由于最身心健康的食用方法是“不去皮、不吐籽”。葡萄和葡萄籽比红提肉更有营养成分。干白葡萄酒往往比白葡萄酒有着更强的健康保健作用，就 是由于它连皮一起酿制。而法国波尔多高校的科学研究工作人员也发觉，葡萄籽中成分丰富多彩的增强免疫、防衰老化学物质opc，进到身体后有85%被消化吸收运用。
红石榴对皮肤白
红石榴是抗氧美容护肤的最好新鲜水果，含苞欲放的红石榴早已被确认具备较强的抗氧化性功效。它带有一种叫鞣花酸的成份，能够使体细胞可免于自然环境中的环境污染、uv 放射线的伤害，滋养细胞，缓解身体的衰退。有研究表明，鞣花酸在防电磁辐射层面比红葡萄酒和绿茶叶中带有的花青素更“强大”。
黑桑葚对皮肤白
营养元素十分丰富多彩，带有多种多样碳水化合物、维他命及有机物、胡罗卜素等营养元素，矿物的成分也比别的新鲜水果高于很多，关键有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。现代科学证实，黑桑葚具备增强免疫、推动造血功能血细胞生长发育、推动基础代谢等作用。
橄揽对皮肤白
早在古希腊文化时期，橄榄树便是生命与健康的代表，除开能够做为营养食品服用以外，更有突显的美容护肤作用。由落叶到果子，橄榄树全身上下都能提炼面部精华。橄榄叶精粹有利于皮肤细胞抵抗环境污染、紫外光与工作压力导致的空气氧化;而橄揽果子中则带有另一强力抗氧化性成份酚化学物质，它与油橄榄苦素融合后，能出示双向抗氧化性修复。
来源：七丽女性网
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