掌握护肤产品和他们的使用方法
清晰掌握你所应用的护肤产品和他们的使用方法。洁面不最好是应用溶剂，或者非皂性的香皂，能够调整ph酸碱度，融入皮肤。磨沙膏脸部去角质剂等商品更应当避而远之。选用简易的洁面爽肤护肤程序流程。
留意应用防晒隔离商品
在擦上基本护肤品做为防护以后，再用防晒隔离可能会比较好，但防晒隔离品的成份也是易导致刺激性的要素之一，因而最好是不必立即擦抹在皮表上。具备物理学成份的防晒隔离品，对肌肤的刺激性相对性要少。防止过多暴晒。
过敏冰饮减轻
冰饮能缓解皮肤过敏产生的不便，只需一张纸膜浸湿冷水后，在电冰箱中冷冻一段时间，再把纸膜开启遮盖在脸部。脸部由于皮肤过敏而发痒的觉得也会一瞬间消退。
喝蜂蜜抗过敏
喝蜂蜜可具有免疫治疗的作用。在皮肤过敏时节到来以前几个星期，每日喝勺纯蜂蜜。最好是挑选本地产纯蜂蜜。提高身体抵抗能力，一定水平可以减轻过敏的症状。
单方精油蒸气熏抗过敏
炒菜锅加水烧开，熄火后滴进4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大纯棉毛巾遮住面部，冲着厚底锅做深吸气5—十分钟。能提升 皮肤的抵挡工作能力!
凉水洗脸提高抵抗力抗过敏
常用冷水洗脸，能够提升肌肤的抵抗能力。如肌肤不适合，可首先用温开水(20℃—30℃)，再慢慢减少温度，应用天然石材做成的洁面乳或刺激小的肥皂。最好是应用抗敏洁面乳。冼澡和洁面分离。洗脸水过烫，因此 一定要分离来洗。
多吃蔬菜水果放皮肤过敏
多吃新鮮的新鲜水果、蔬菜水果，饮食搭配要平衡，最好是包含很多含丰富多彩维生素C的生果蔬菜水果(蔬菜水果食品类)，一切含维生素B的食材。食用很多冷水，除开各种各样益处外，它更能在身体滋养肌肤。
来源：七丽女性网
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