简易推拿去除法
按摩手法一
应用拇指与无名指的指肚，顺着眼眉，反复应用深层的大夹捏姿势。
按摩手法二
应用拇指与无名指的指肚，以小夹捏的姿势轻滑夹捏皮肤表层，指肚与额头皱纹的表面需成九十度。
按摩手法三
先向额头开展汽蒸及打油，随后用右手死死地卡紧右边的发际线，用左手手指尖磨擦此区，而右手可在其上做环形姿势。将右手挪动到发际线中间，随后再移向左边。那样不断开展，直到全部额头所有推拿完已经。
按摩手法四
用双手根处各自卡紧每一边的太阳穴位置，将手指头闭拢放到额头上边，稳定地压着，不断开展5次。随后再将一只手的跟部用劲地把趸额纹压平整，尽可能主题活动这里肌肤，随后用劲将眉心的全身肌肉向两侧太阳穴位置屈伸，姿势不断开展5次就可以了，可是这方式要坚持不懈。
特别提醒：推拿时可相互配合抗衰老商品一起应用，实际效果更强。还可以用适当白醋和蜂蜜均匀后做成营养成分补水面膜敷于前额上，每天晚上1次。
相互配合抗衰老商品去除法
擦抹好抗老精华液之后，采用座姿，将胳膊肘撑在膝关节上。随后两手的手掌心遮盖在前额部位，湿热的手掌心包囊住你的前额。不用推拿或是搓揉，你头的净重会落在手掌心上，这轻度的工作压力恰好能推拿你的额头，而且协助推动精华水的消化吸收。
填补维生素D去除法
填补维生素D能够调整皮肤外皮及角质层薄的基础代谢，有延缓衰老和祛皱的作用，还能使早已角质硬化的肌肤恢复过来。平常能够多吃这类蔬菜水果，也可以消除抬头纹，如豌豆苗、西兰花、红萝卜、辣椒、冬瓜、蛋白质食物、生鸡蛋等这种都带有丰富多彩的生素A。
凡士林 香薄荷去除法
作法：用约7厘米宽的弹力绷带，1/4汤匙泻盐（硫酸镁），2汤匙凡士林，1汤匙10%香薄荷水溶液，加在一起，放入一汤匙开水中融化配置成含有药物的洗剂，棉花球将此液涂在额头上整平润化，用弹力绷带系紧，约1小时，每日1次，去抬头纹很合理的。
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纠正平时习惯法
改掉坏毛病
時刻维持抬头挺胸的姿态，识人时要认清另一方，不必只抬眉目不仰头地挑视，讲话时也不必挑起眼眉，平常不必总抬前额，尽量减少出現眼下细纹。
留意洁面方法
大家平常如果不留意洁面具体方法一样能够出現额头皱纹。因此 ，每一次洁面时，前额一部分要纵向搓揉，双眼周边要从内向型外转圈一直到眼尾，鼻部两边要纵向，脸蛋儿从正中间到耳的下边，及嘴的周边全是横着搓揉。
留意洗头发方法
不必低头洗头发，由于低头洗头发务必往上聚紧前额，以防水进到双眼，那样非常容易长出额头皱纹。所
以站着洗头发是最好是的方法，自然也得顺带冲个澡。
随时随地留意
多做面部放松运动，比如闭上眼静坐冥想，将专注力放到下颌上。在加强锻炼时，以室内有氧健身运动替代室外健身运动，降低风吹日晒的机遇。平常留意多吃胶冻类的食品类如皮肉、鱼油等，使肌肤颇具延展性
防晒隔离和补水保湿
大白天要涂防晒隔离（以可防UVA、UVB的较为理想）。肌肤欠缺水份是会脆化，因此 每星期做1~2次的保湿补水补水面膜，能够让皮肤提升 含水量度，以缓解皱褶的纹理。夜里洁面后，能用新鮮的黄瓜切片敷在前额上，能具有滋养皮肤，避免 皱纹造成的实际效果。最好是相互配合一款合适自身皮肤类型的防皱保湿乳液等护肤产品相互配合推拿，实际效果更强哦。
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来源：七丽女性网
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