保湿补水
痘肌脸部一般都较为油，这种代谢过旺的植物油脂非常容易阻塞皮肤毛孔，进而引起脸上痘痘。植物油脂过盛关键是由于皮肤少水所造成的水和油不平衡，一味的控油补水是不好的，也要提升保湿补水工作中。
应用去痘商品
脸部出現了脸上痘痘，除开搞好平时的保养以外，还能够挑选一些去痘护肤产品，选带有纯天然柔和绿色植物成份的，如甘菊、金盏花等。擦抹去痘护肤产品前应先清理面部，假如脸上的痘痘情况很严重，還是看医生就医比较好。
尽量避免画妆
质地的护肤品非常容易阻塞皮肤毛孔，能提升皮肤的压力，因此 要降低画妆频次，能不画妆当然是最好是的，谨记一定要防止浓妆艳抹，让皮肤毛孔通畅吸气。如果化妆了，晚上睡前一定要完全去卸妆，干万不可以带妆入眠。
留意饮食搭配
辛辣食物油腻感的食材能够提高胃口，可是也会引来脸上痘痘哦。因此 MM们一定要抑制，防止这类刺激性的食材，并且餐后喝酸梅汁或广东凉茶等清热去火饮品。多吃饱含维他命C的水果蔬菜，每日多饮水，杜绝辛辣食物煎炸的油炸食品，操纵人体脂肪和糖原饮食搭配。
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来源：七丽女性网
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