延缓衰老窍门一：银杏果奶
原材料：银杏果、贡菊、梨子、牛乳、密糖
方式：最先将银杏果削皮放进锅中，在再加上切割成块的梨子一起熬煮，煮熟后再添上白菊花瓣与纯牛奶，煮好后用密糖均匀后食用。银杏果中饱含延缓衰老成份，配搭贡菊和梨子还能具有祛斑美白的实际效果。
延缓衰老窍门二：赤芍木瓜丸
原材料：赤芍、番木瓜
方式：取同样量的赤芍和番木瓜，随后将赤芍碾磨成粉状预留，把番木瓜放进锅中煮熟后倒成糊状，二者混和搅拌，随后制成肉丸子的样子，并把这种肉丸子风干，之后就可以立即喝下。有健胃消食安脾的作用，从本质调养身子，让容貌可以长驻。
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延缓衰老窍门三：松籽膏
原材料：榛子仁、黑芝麻粉、核桃肉
方式：将之上三种原材料一起放进锅中，再加上小量的米酒一起熬煮，煮好后倒进一丝纯蜂蜜调合，熬成膏后静放制冷，之后就可以每日服用1到2匙，可以补血补气，协助女士防衰老。
延缓衰老窍门四：黑芝麻糊
原材料：黑芝麻粉、玉米面粉、纯蜂蜜
方式：把黑芝麻粉磨成细粉状，与玉米面粉和纯蜂蜜混和在一起，再加上适当的开水做成芝麻糊立即服用，不但味儿好，可以推动细胞的分裂，减缓肌肤的衰退，常常服用，还能合理除皱纹。
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来源：七丽女性网
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