一、平时多喝柠檬美白水
水为美容护肤的灵器，就算是护肤产品的成份也离不了水的获取，早晨起来要空肚喝凉开水，假如在水中添加干柠檬片得话，美容护肤实际效果会更为好。入睡以前也请喝一杯柠檬汁，有助于协助身体身体排毒，进而提升肌肤护理疫力。
二、维他命C食材要多吃
要多吃维生素C的食材，哪些？你永远不知道什么食物含维他命C，那麼小七来对你说，例如丝瓜、草莓苗、番茄、桔子，这种新鲜水果都带有很多的维他命C，能合理协助色素复原，帮助美白皮肤。
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三、临睡前敷丝瓜
尽管许多 美白的方法上都谈及了丝瓜，也是有很多人试过这类方式，感觉并没什么实际效果，实际上并并不是。丝瓜比照技术专业的美白皮肤护肤产品，实际效果的确不如，但必须持久积累，肌肤护理是终身争夺战，假如你隔三差五就拿黄瓜敷脸，一定能看到实际效果。
四、醋食盐水美白皮肤
将日常生活常用的醋和盐自来水融解，水、白米醋、盐占比是9：3：1，把纯棉毛巾沾取这水擦脸，早中晚各一次，实际效果十分的非常好，变白的另外脸上痘痘也会跟随看不到。
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来源：七丽女性网
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