平时美白小妙招一：多喝柠檬美白水
水为美容护肤的的佳品，每日早晨起来空肚和洁白开对人体非常好，假如在水中添加干柠檬片，则对美容护肤效果非常的好，晚上睡前三十分钟还可以小喝一杯水，让体细胞充足消化吸收，能够避免 皱褶形成。
平时美白小妙招二：多吃维生素c的食材
美白皮肤必须多吃维生素C的食材，例如多吃黄瓜、草莓苗、番茄、橘子等，由于其带有很多的VC，能合理的协助色素复原，帮助美白皮肤，提高免疫能力。
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平时美白小妙招三：确保充足的睡眠
有着充足的睡眠是对肌肤最好是的维护，充足的睡眠合理减轻生活压力，平时多听听音乐也是美白皮肤的好助手，少吸烟少饮酒，刺激的饮品少触碰，可维持皮肤细嫩光泽度。
平时美白小妙招四：临睡前敷丝瓜美白皮肤
补水面膜不可以每天敷，能够考虑到在入睡以前敷丝瓜，拿小黄瓜切片敷在脸部，过十多分钟后在拿出来，坚持不懈一个月你的脸便会鲜嫩极其。
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来源：七丽女性网
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