医护美白小妙招
夏季护肤除开补水保湿去油腻感以外，最重要的便是美白皮肤了，夏季的紫外光确实是太明显了，一不小心便会变为黑美人，那麼你了解如何美白吗？除开用防晒乳和坚持不懈美白皮肤以外，食材的挑选也是很重要的，有很多水果蔬菜都带有很多的美白因子，经常吃得话，去黄美白会很长久哦。
青柠檬
谈起美白水果，青柠檬自然是排第一个。青柠檬是新鲜水果中的美容护肤上品，因带有丰富多彩的维生素C和优质蛋白质而做为护肤品和护肤产品的原材料。用柠檬美白，既能够口服也可外敷。其关键的美容护肤作用有很多，例如美白洁面、去色斑、提拉紧致、护肤、缓解疲劳、抗肌肤老化等。
大樱桃
大樱桃中丰富多彩的维生素C能滋养美容护肤肌肤，合理抵御色素的产生。新鮮大樱桃含糖量、蛋白、β胡罗卜素、铁等丰富多彩的营养成分。大樱桃的铁元素量为iPhone的20倍，梨的30倍，而铁是血夜中血红蛋白的关键成份，血夜充裕皮肤自然白里透红。
东瓜
《神农本草经》讲到，东瓜“让人好色调，养血不饥，久服益身耐老”。东瓜是美容护肤上品，对美白皮肤成效显著。用东瓜片每天擦摩脸部或用东瓜瓤经常清理脸部，均可使脸部皮肤细润化净及降低雀斑。这很有可能与内瓤中带有组氨酸、尿酶及多种营养元素、营养元素相关。
扁豆
当代研究发现，扁豆带有丰富多彩的维生素D原，这类化学物质可在身体转换为维生素D，而维生素D具备盈润皮肤的作用，并且是以一般食材中摄入，不容易造成副作用。吃扁豆也有退肿、伸展皮肤的功能，能绷紧双眼周边的皱褶。
来源：七丽女性网
随机文章：