夏季早上多推拿 小脸蛋大眼睛道别水肿

假如你的脸部有水肿的状况,就依照下边的5流程推拿,帮你快速清除人体不必要水份,水肿立刻消退。

流程1从前额刚开始,将除大拇指外的全部手指头从眉间刚开始,左右两手更替往上提拉紧致前额,幅度要能觉得到挤压,但不能有疼痛感,以够扯伤皮肤。此姿势往上做五次,随后从正中间向上下两侧,往上提拉紧致,做五次,可防止额头皱纹造成。

流程2将两手手指头放到前额上,从眉间刚开始,向太阳穴位置的部位挪动推拿,到太阳穴位置的部位后,向斜后才提拉紧致皮肤,其手式的力度要将眉尾、眼角的皮肤觉得到提拉紧致感,但力度不能过重。一样做五次,可缓解太阳穴位置周边的全身肌肉,也可以防止眼角纹。

流程3两手放置太阳穴位置处画圈,顺时针方向、反方向各5次,力度稍大,让太阳穴位置周边的全身肌肉都能觉得到释放压力,推动眼部的血液循环系统,缓解疲劳。

流程4两手搓热后,立即敷在眼睛上,轻轻地的轻按,由眼角向上眼睑挪动,稍感不适感就可以,不能很大的幅度,以防伤到眼部皮肤和双眼。此姿势可推动眼部血液循环系统,去除黑眼圈和水肿。

流程5将手指头略微的分离,放到眼底下的鹳骨处和祛眼袋正中间,轻按四白、球后、瞳子髎三个穴道。各轻按五次,觉得到酸疼感,可推动眼部血液循环系统,使眼部修复延展性,消除鱼尾纹。

流程6两手闭拢,在嘴巴下凹处到嘴巴的部位轻按,手式往上推,幅度觉得到酸疼感,维持皮肤的支撑力,另外轻按凹处的承浆穴,可防止严重便秘推动人体水份清除。

来源:七丽女性网

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