UVA和UVB的定义
UVA区，长波紫外光。它是令肌肤提早衰退的最关键缘故，穿透皮下组织，使肌肤晒黑了，并造成 脂类和胶原损伤，造成肌肤的老化乃至皮肤病。
UVB区，中波紫外光，它可抵达皮下组织，使肌肤被皮肤晒伤，造成皮肤脱皮、红疹子、晒黑了等状况，但它可被夹层玻璃、太阳伞、衣服裤子等隔绝。
错误观念一：仅有在十分酷热的高溫下，紫外光才会十分明显。
紫外光不容易发烫，例如大家在登山时，愈往上，山风愈凉，这时候紫外光也就愈强。每往上面一千米，紫外光就提高10%。在大水上也是一样的大道理：清凉海风给你觉得清凉，殊不知这时的紫外光已做到很强的水平。
错误观念二：阴雨天时云彩厚厚的，紫外光就不容易损害到肌肤了！
云彩对紫外光而言基本上起不上一切隔离作用，90%的紫外光都能透过云彩，唯有灰暗而又厚实的雨云彩才可以阻拦一部分紫外光。
错误观念三：防晒隔离商品的防晒隔离指数越高，就越对肌肤有益。 、
防晒隔离指数越高的商品，就代表着加上了越大的防晒隔离剂，对皮肤的刺激性也就越大，因而如果是平时工作得话，选SPF15、PA 的商品就可。假如在户外活动得话，宜选SPF25~SPF35、PA 的商品。如果是到海滩游水时，则选SPF35~SPF50、PA 就可以。
错误观念四：我的肌肤早已被晒黑，再涂防晒隔离霜也于事无补。
肌肤晒后呈黄棕色，说明肌肤进到防范意识情况。肌肤的变厚和色素的造成是肌肤防范意识的主要表现。但色素只有一部分消化吸收紫外光B，起隔离作用，使皮肤不会受到损害，却无消化吸收紫外光A的作用。因此，到室外，太阳光与肌肤间的防护天然屏障是不可或缺的。
来源：七丽女性网
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